咳嗽可以吃金桔吗？

1.防治心血管疾病金桔果实中含有黄金苷和丰富的维生素C(其中80%在皮肤中，吃的时候不要削皮)和维生素P，有利于防止血管破裂，降低毛细血管脆性和通透性，减缓动脉硬化。

功能。高血压、动脉硬化、冠心病患者食用非常有益。

2.血压的双向调节:给SHR-SP大鼠静脉注射金柑皮中的松柏苷和紫丁香苷lmg/100g可使血压升高；而去氧松柏醇4-B-葡萄糖苷、柑橘苷B、C、D和6，8-二葡萄糖苷配基降低血压，6，8-二葡萄糖苷配基的降压作用尤为显著。

3.行气化痰，醒酒金桔味香悦脾，辛散，酸甜生津，具有行气解郁，化痰生津，利咽醒酒的作用。对于腹胀、咳痰、烦渴、咽喉肿痛的人是很好的食物。

4.化痰散结，理气止痛金桔核味辛，入肝经、肺经，有行气散结、化痰止痛的作用。可用于治疗咽喉肿痛、疾病、疝气、睾丸肿痛、乳房肿块。经常吃金桔还可以增强身体的抗寒能力，预防感冒。

金桔食用方法

1.金桔汤金桔3片，冰糖适量。用刀刺破金桔的果皮，挤出果核，在水中加入适量冰糖，文火煮，吃金桔喝汤，每日3次。此汤有理气化痰的功效。适用于咳嗽、哮喘、痰多等病症。

2.金桔蛋糕新鲜金桔2500克，糖2000克，盐106克，明矾50克。金桔洗净后，用刀逐一切开几个十字，用盐和明矾配制的水溶液浸泡一夜，第二天取出沥干，放入水中浸泡一会儿，挤出果核揉平，再放入清水中浸泡两次，每次2小时，以去除盐的辣味；选择合适的容器，放一层金桔，撒一层糖，糖的量在500克左右；放入锅中5天，加入白糖500克，煮沸后用文火，待金桔吸收足够的糖汁后，放入瓷缸中备用。此饼有理气和中、消食化腐的作用。适用于胸闷、消化不良、口臭，一次服用5-6颗，效果不错。对便血者也有辅助治疗作用。

3.金桔蜂蜜酒金桔800克，蜂蜜20毫升，酒1800毫升。先将金桔清洗干净，去皮，用蜂蜜浸泡在酒中，2个月后过滤，与酒混合。每次喝20毫升。该酒具有行气止痛的功效，可用于治疗胃肠功能紊乱。

4.金桔干粉金桔49片。金桔洗净，风干49天，然后烤熟，磨成粉备用。每次6克，用开水冲服，每日2次，连续服用。该散剂具有补肾安胎的功效，适用于治疗小儿遗尿症，有一定疗效。

5.金桔果心15g，金桔叶30片，茴香10g。以上三味水煎，1，每日两次。该汤具有行气、消肿止痛的功效，可用于治疗疝气肿痛。