颈椎病引起的头晕是持续性的还是间歇性的?
颈椎病之所以会头晕,是因为颈椎病压迫神经,所以会引起头晕。其实根本原因还是在颈椎。我妈患颈椎病的时候,也有点晕。后来听了很多人的介绍,
中药(描绘父,养,养,生李)外敷,没多久我妈颈椎就缓解了,头晕也轻了,然后渐渐的。
1.注意休息,避免过度劳累:伏案工作时,在电脑前工作的人不宜待太久。工作一个小时左右,要休息一下,做颈部运动,转头,按摩,揉捏。看电视、看书、学习时保持舒适的姿势。
2.保持正确的姿势:如果你在电脑前或办公桌前工作,你应该保持颈部直立,身体微微前倾,以避免颈部疲劳。没有一定的规律,只要你觉得放松,脖子放松就行。
3.注意保护颈椎:出行时要自觉保护颈椎,尤其是乘坐车辆时,要特别注意突然起步或刹车造成的惯性;颈椎病患者尽量不要从事剧烈活动,尤其是颈部。