人参美容怎么用？

当今世界美容产品发展的新趋势是回归自然，要求尽可能使用无毒的天然营养物质为原料，减少化学物质对皮肤的副作用，避免慢性皮肤中毒甚至癌症。在中医的宝库中，许多中草药可以减少皮肤角质化和色素沉着，防止皮脂腺功能衰退，增强皮肤弹性。它们是天然的美容产品，人参就是其中之一。

人体的皮肤是由无数网状毛细血管组成，以补充营养，维持功能，保持弹性。容易受到各种有害因素的影响，最终变得松弛衰老。主要是因为新陈代谢下降，血液循环不畅。

人参主要含有人参皂苷Rgi、Rbi等。阿尔法；-挥发油如人参皂苷、有机酸如人参皂苷、黄酮类如人参皂苷、木脂素、甾醇、氨基酸、多糖等。人参皂苷和多糖是其主要有效成分。本品具有抗衰老和抗氧化作用，并能提高SOD活性，抑制脂质过氧化。人参皂甙能显著增加皮肤中羟脯氨酸的含量，延缓皮肤衰老。具有抗疲劳作用。本品具有抗应激作用，能提高机体对各种有害刺激的非特异性抵抗力。人参皂甙能激活皮肤细胞的再生，加速皮肤细胞的再生。人参皂苷透过皮肤表层，被真皮吸收，可扩张外周血管，增加血流量，再生皮肤组织，增强其免疫功能。此外，人参还有许多功能，如抗炎、抗菌、增强干扰素的抗病毒能力。人参中的人参皂甙能直接进入头发纤维，增加头发的营养和韧性，提高头发的抗拉强度和延展性，从而减少断发和脱发。人参皂苷Rg3对增生性瘢痕有一定的抑制作用。

对皮肤而言，人参皂甙等人参活性成分，作为一种生理活化剂，增强皮肤毛细血管的血液循环，加强真皮营养物质的供给和细胞活性，防止皮肤衰老和皱纹，增加皮肤营养物质的供给，起到补气、养颜、活血的作用；同时，还能提高免疫功能，具有抗胆固醇作用，预防动脉硬化，保持血管优良的弹性和循环，防止皮肤受到外界环境的有害刺激。能加速人体新陈代谢，深层滋润肌肤，防止干燥老化，有效治疗瘙痒脱皮，使面部肌肤细腻光滑。防止皮肤粗糙、起皱，延缓皮肤衰老，使皮肤纯净、白嫩。,

人参含有钙、钾、钠、镁等常量元素和铁、铜、锌、锰、钴、钼、硒、镍等微量元素，能调节和维持皮肤水分的平衡，防止皮肤脱水，增加皮肤弹性，从而起到保持皮肤光滑细腻、减少皮肤皱纹的作用。人参活性物质还能抑制皮肤黑色素的减少，保持皮肤白皙光滑。

科学研究表明，人参提取物能被皮肤缓慢吸收，对皮肤无不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增强皮肤营养，防止皮肤脱水、硬化、起皱，从而增强皮肤弹性，再生细胞，保护皮肤光滑润泽，防止皮肤过早衰老，起到美容作用。

人参美发实验表明，人参能扩张头发中的毛细血管，增加头发的营养，提高头发的韧性，加强头发的抗拉强度和伸长率，增添光泽，从而减少脱发、秃顶和白发，保护受损的头发。当头发浸泡在人参水中时，人参皂苷的羟基与头发纤维中的多肽形成氢键，使头发中的肽分子通过氢键紧密连接，从而增强头发的延展性和抗损伤性能。由于人参皂苷的非离子表面活性剂作用，人参皂苷容易在头发中扩散，与多肽形成氢键，这也是人参皂苷能够直接大量进入头发纤维，在美发护发中发挥重要作用的原因。所以无论是外用的人参浓缩提取物，还是内服的人参，都有很好的美容美发效果，这也是为什么人参能成为众多美容美发产品中的佼佼者。长期科学使用人参，确实可以达到养颜抗皱的效果。

美容功效:补气、养颜、生发、乌发、润发。

美容方法

(1)鲜人参汁(内服或外用)

用榨汁机榨人参。该果汁可用于面部皮肤或口服。

(2)人参面膜(外用)

将鲜人参洗净，切成小块，捣成泥，外敷。外用，洗完脸，平躺，把人参膏涂在脸上，然后用热毛巾盖好，洗掉。具有美容养颜的功效。也可以是干人参，可水煎，用人参汤冲服，用人参渣捣碎外敷。

(3)人参珍珠面膜(外用)

材料人参2g，珍珠粉3g，牛奶少许。

制作方法:将人参磨成粉，加入珍珠粉，再加入牛奶。用面膜刷将面膜均匀地涂在面膜纸上，静置30分钟，用温水洗净，最后在人参面膜上涂上一些爽肤水。

功能:滋养光滑肌肤，美白淡斑，令肌肤富有弹性，美丽动人。紧致祛皱功能，是美容护肤的圣品。

(4)人参美容膏(外用)

材料:鲜人参30g、糯米粉、杏仁油(或精油)、

方法:

1.将鲜人参洗净，切成薄片，加水500ml，用武火煮沸，再用文火加热20~30分钟，至人参煮沸至100ml。

2.待人参液冷却后，加入适量糯米粉和杏仁油(或精炼油)拌匀。

功效:润肤、去皱、美白，适合面部皮肤干燥、有皱纹的人群。

使用方法:涂于面部，30分钟后用温水洗净。一周两次。

小贴士:

1，以上剂量为两倍剂量。人参美容霜和美容霜内外同调，搭配使用效果更佳。

2、纯天然护肤美容产品，不含任何化学物质，所以注意保存。

3.手头宽裕的可以直接用人参液洗，保湿美容抗衰老，可以用在脸上和皮肤上。

(5)人参外洗法(外敷)

1.将新鲜人参洗净切片，浸泡在50%的甘油中，10天后用这种甘油擦脸，每天两次。

2.将鲜人参炒成浓汁，每天倒入少许洗水，用含人参汁的水洗脸，每天1-2次。

(6)人参美容霜(口服)

材料:人参60克，桃仁200克，白芷100克，蜂蜜300克。

方法:

1.将人参、桃仁和白芷放入砂锅中，加入500毫升水。熬制200毫升汤药，倒出汤药。

2.如上煎煮两次，取600毫升药汁。

3、加热浓缩至300 ~ 400毫升，加入蜂蜜煮沸，停火。

4.冷却后，放入玻璃或陶瓷容器中备用。

功效:益气活血，美容养颜，抗皱，美白乌发。适合面部皱纹、面容憔悴、头发干枯灰白的人。

用法:每日早晚各一次，每次2汤匙，温水送服。

(7)人参蜂乳(口服)

鲜人参30g，蜂乳100g，糖120g。将鲜人参洗净，切成小块，加入500ml水，煮沸，用文火保温2小时，放凉，过滤取汁；将蜂乳与250ml凉开水混合，加热煮沸，放入糖，不断搅拌。糖化结束后，关小火，倒入人参汁，不断搅拌至均匀，放凉，再捞起，约500ml成品。每日两次，每次2勺，用温水送服。具有滋补、强壮、保湿、美容的作用。处方中的鲜人参也可以用红参6g或生参15g代替。

(8)鲜人参银耳粥(口服)

材料:鲜人参10克，大枣3枚，银耳3克，枸杞10克，大米50克。

方法:

1，银耳用温水泡1小时，然后切丝备用，鲜人参洗净切丝，大枣和大米洗净。

2、鲜人参、银耳、大枣、大米粥，粥熟，停火加枸杞。

3.根据个人口味加糖或盐。

功效:补气养血，养颜美容，适用于气血两虚，面容苍老，皮肤干燥粗糙的人群。

用法:随时食用。以上鲜人参一天一人用。

(9)人参美容霜(口服)