幽门螺杆菌无法被“干净”杀死。吃什么可以“斩草除根”？

幽门螺杆菌是我们经常见到的一种细菌。这种细菌非常容易引起胃病甚至胃癌，所以很多人都避开这种细菌。但这种细菌在生活中很常见，很难将这些细菌全部杀死。那么我们平时吃什么食物才能杀死这种细菌，保证身体健康呢？

西兰花是我们日常生活中经常吃的一种蔬菜。这种蔬菜不仅味道非常好，而且含有大量的营养物质，对我们的身体有很好的保健作用。最重要的是，这种蔬菜含有一种叫异硫氰酸酯的物质。这种物质对杀灭幽门螺旋杆菌有很好的效果，肠胃不好的朋友可以多吃这种蔬菜。

芝麻油中含有的两种物质对幽门螺杆菌有很好的杀灭作用，分别是亚麻酸和乙醇。亚麻酸可以很好的抑制幽门螺杆菌的活性，最终起到消灭这种细菌的作用。乙醇的主要作用是影响胃酸的分泌，破坏幽门螺杆菌的生存环境，因此可以抑制幽门螺杆菌的繁殖。

白菜在一定程度上可以起到抗生素的作用，所以这种蔬菜对包括幽门螺杆菌在内的很多细菌都有很好的抑制作用。如果每天能喝四分之一的白菜汁，对胃有很好的保养作用，缓解胃溃疡和十二指肠溃疡的症状。

丁香，日常生活中经常见到的中药，是比较常见的消除幽门螺杆菌的药物。如果能坚持每天喝6克丁香茶，坚持半个月左右，就能杀死体内的幽门螺旋杆菌，对预防各种胃病能起到很好的作用。而且中草药比较温和，不会对身体造成很大伤害。