如何有效治疗嗜睡症?
1,药物疗法
在医生指导下,服用中枢兴奋剂、匹莫林、安非他命等药物。这类药物的主要作用是缓解白天睡眠,但不良反应多为头痛、失眠、口干等。,所以要注意用量。
2、中医治疗
平时可以服用茯苓、藿香、猪苓、槟榔等。该中药主要用于补气、补血、醒脑。
3.针灸治疗
针灸治疗是很讲究穴位的,所以选择针灸治疗的人一定要注意找专业人士。开穴,根据身体情况治疗。
4.心理疗法
平时患者要安排丰富多彩的活动,做自己感兴趣的事情,避免单调的活动,保持乐观的心情和信心。
如何调理嗜睡症
目前很多患者都患有嗜睡症,确实疾病对生活的影响体现在方方面面。为了避免疾病给生活带来的巨大隐患,我们也应该对生活中的疾病有所了解,并针对其采取更多的治疗措施。
1,饮食变化,减少碳水化合物吸收,保证一定的蛋白质和脂肪摄入。平时午饭可以多吃些高蛋白的鸡蛋和鱼。早餐可以选择全麦面包,多吃水果蔬菜,吸收纤维素。
2.正常作息。因为嗜睡症不能有正常的作息时间,所以在保证正常饮食的基础上,要控制好睡眠时间,合理安排生活。