我想和女朋友去泡温泉。我在广州，最好的地方是清远。谁能提供？

珠海皇家温泉位于斗门县南门镇黄羊山脚下。皇家温泉的布局注重野趣、原始自然、回归自然，体现了深厚的民族文化。

御用温泉种类繁多，有葡萄酒温泉、咖啡温泉、瀑布温泉、声波喷射温泉等。

推荐线路:中山岭南水乡两日游，珠海皇家温泉、圆明新园，中山水乡泉林山庄品质两日游。

惠州龙门温泉

龙门温泉占地50万平方米，温泉面积8万平方米。三面环山，绿树成荫，空气清新，环境优雅。龙门温泉最高水温78C，含有48种对人体有益的矿物质元素。因含铁量高，有“黄金泉”的难得美誉，是祛病强身的最佳温热矿泉。

推荐路线:南昆山香溪城堡龙门温泉

推荐路线:自驾游，龙门温泉，南昆山

清心温矿泉

清心文矿泉旅游度假区位于清苑县西南部，占地约5.5平方公里，集温泉、滑草、运动基地、田园游乐为一体。它是独特的河中温泉，是中国第一座具有东方园林建筑风格的大型露天温泉。共有68个温泉池，形状、水温、大小不一，温度从30多度到60多度不等。河里的温泉水含有锶、偏硅酸和硫酸钙，但不含硫，属于硫酸钙硅酸盐温泉。温热的矿泉水可以喝，可以洗澡，这在世界上也是少有的。

路线推荐:小北江、清新温泉、牛鱼口两天。

聚龙湾温泉

聚龙湾天然温泉位于广东清远市佛冈县唐唐镇，风景秀丽，树木葱郁。温泉是珍贵稀有的“氡”泉，水质晶莹剔透，无色无味。泉水来自地下200多米的天然温热矿泉，出来时泉眼温度达到82℃，属于高热泉。其中泉水的“氡”含量达到医学界公认的对人体有医疗作用的浓度，是目前发现的东南亚最好的地热氡温泉。

推荐路线:杨娇山和聚龙湾温泉、聚龙湾温泉两日游、仙波拉奇妙世界、森林瀑布探险。

梅州汤湖热矿泥

俗话说，北有唐岗子，南有唐湖泥。汤湖泥全国只有两家，五华汤湖热矿泥别墅在南方独一无二。水温高达83℃-100℃，含有60多种微量元素，可治疗坐骨神经痛、风湿病、皮肤病等疾病。别墅依山而建，装饰古朴独特的神尼宫。宫殿的中央是一个露天的泥浴，里面充满了来自温泉的热黑泥。

线路推荐:五华热矿泥、雁鸣湖、灵光寺、客家围龙坞休闲两天。

连州大东山温泉

位于连州市东北约35公里处朝天镇大乐山自然保护区。来到山口，只见林木幽深，树木繁茂，清澈的山涧从林中穿过，不远处就是小溪。那是一座古老的铁索桥，横跨在湍急的溪流上，与溪流两岸的溪石和绿树一起，构成了一幅山涧小桥的画卷。小心翼翼地走过铁索华侨，在山坡的另一边，一条热气腾腾的小溪穿过丛林山石流入山涧，这就是大东山特有的山间温泉。你只需要在小溪中找一个小水池，躺在流动的温泉水中。天空是床的帐篷，森林是凳子的屏风。多浪漫啊！......

惠州海滩水疗中心

惠州海滨温泉，以海洋文化为主题，汇聚世界海洋温泉精华。这里有72种各具特色、姿态各异的露天海洋温泉池，点缀着于海滨园林，有海龟、珍珠、螃蟹、海豚、海螺、鱼疗等特色海洋温泉。有中药、香茶、香酒、香木、薄荷等养生温泉；有夏季冰雾温泉、以色列死海漂浮温泉、火山深海矿物泥浴等四季特色温泉。还有各种儿童欢乐温泉谷、冲浪、漂流、高空喷泉等充满活力和激情的项目。

推荐路线:巽寮湾钓鱼烟花泡海边温泉自驾巽寮湾钓鱼烟花泡海边温泉。

海泉湾度假村

海泉湾海洋温泉有“南海第一泉”的美誉，有不同风格的天然温泉池:海洋温泉、蓝海温泉区、三泉叠海、欧风温泉区、大长今温泉区、神农泉温泉区、天界温泉区、唐风温泉区、洞穴温泉区:惊险的旅程、神秘的洞穴、扑朔迷离的音乐、海上观光、壮美的海洋刺激你的乐趣。

线路推荐:珠海海泉湾神迷谷两日游，珠海海泉湾海洋温泉两日游。

岭南第一温泉——仙木源温泉

是集温泉保健、洗浴、冲浪、游泳等为一体的综合性大型乐园。在众多的温泉中，很少有真正的苏打温泉，其中从化温泉是最好的。仙木园有30种温泉，有日式的东营区，有浪漫的温泉热河，有中国特色的中药谷和温泉游泳池，有白水冲浪池和彩色滑梯，让你泡在特色温泉里，乐在其中。

推荐线路:仙木源温泉、三雅堂探险、流溪河国家森林公园两日游。

也提醒你:

1.温泉浴可以反复浸泡，每隔20分钟就要在池边休息，喝点饮料补充水分。

2.在滚烫的温泉池中，爱美的女性可以敷面膜或者用冷毛巾擦脸，更有利于美容。

3.温泉水含有矿物质。泡完温泉，尽量少用沐浴露。用清水清洗身体更有利于维持附着在皮肤上的矿物质。

4.泡温泉时，可以闭上眼睛，以冥想的心情慢慢深呼吸几次，达到释放身心压力的效果。

5.泡温泉前一定要脱下自己的金属首饰，否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”。

6.进入温泉池前，先将脚放入池中，先泡脚，然后用双手将水温浇遍全身，适应水温后再将全身浸没。

7.泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体血液循环和心脏跳动次数加快，同时按摩会增加心脏负担。

浸泡前——选择温度，看酸碱。泡温泉前，先问服务人员泉水质量和pH值是多少。酸碱度过高的温泉最好用自来水稀释。失眠、神经衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症者，应选择37℃-38℃的温泉；风湿病、肠胃病、神经痛等人群。应选择温度在43℃-45℃的高温温泉；因为伤口或皮肤真菌感染等问题，最好不要去泡温泉。浸泡前清洁身体时，不需要用力搓揉，以免搓掉皮脂膜，让泉水刺激皮肤。

浸泡时——不要超时，敷面膜。泡温泉的时间一般每次20分钟左右，最好不要超过30分钟。在温泉池中，脸部的毛孔会产生大量的自由基，对皮肤造成伤害。泡的时候最好敷面膜，或者用冷毛巾擦脸。

浸泡后——不要开车，注意保暖。泡温泉是一种中等强度的运动，不仅能使身心得到彻底放松，还能降低敏感度和注意力。所以司机开车前一定要休息两个小时以上。(华新)