山慈菇一次服用多少克？有没有副作用和毒性？可以长期口服吗？

山慈菇是生活中不可多得的中草药，具有清热解毒、消肿散结的功效，还具有调节免疫、促进新陈代谢等多种功能。但是，山慈菇不适合过量或长期使用。如果长期口服，会带来副作用，如恶心、食欲不振、腹胀、便秘，还会引起白细胞减少和血小板减少。山慈菇每次用量为3-6克，最多不超过10克。如果超过这个量，就会引起肝中毒。