外行吃人参，内行吃黄芪是真的吗？

黄芪为豆科多年生草本植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根，为常用中草药。黄芪的药用历史悠久，古称“进补之长”，是历代最常用的中药之一。其实我个人不建议像泡茶一样把黄芪泡在水里，因为通过浸泡很难把黄芪的功效全部泡出来，而且需要短时间的煮沸。单纯的浸泡不能让药效发挥作用，有点浪费。

益气固表、利水排脓、敛疮生肌。可用于治疗气虚乏力、不思饮食、大便溏泄、中气不舒、泄泻不止、脱肛、崩漏便血、表虚自汗、气虚水肿、痈肿难溃、慢性虚脱、血虚痿软、内热止渴；慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。黄芪确实是常用中药，中医也认为黄芪有补气固表、利尿解毒的功效。在现代医学的研究中，认为黄芪所含的成分具有一定的保护和利尿作用，对笨生物的免疫力也有一定的帮助调节和庆祝作用。

人们渴望健康，他们会在许多方面进行调整和改善。其中，将中医与饮食相结合是很多人都会做的事情。黄芪作为一种常用药材，有助于健康。注重保健的人经常这样做。长期使用单一的中药会对人体产生很大的影响。没有专业中医的指导，很容易产生副作用。在中医几千年的发展中，已经发现这个弊端一直伴随着早期的名声。纵观《方剂学》，只有一个单方——“沈度汤”，至今仍用于急救。

中医认为黄芪味甘，性微温，属脾肺经，具有益气升阳、固表止汗、利水消肿、托毒生肌的作用。适用于肺脾两虚，表虚自汗，气血不足，疮疡难溃烂，或久溃后皮肤麻木或半身不遂者。茶叶和家常菜，是人们经过几千年的验证和使用，选择出来长期食用的食物。其他的，如黄芪、荠菜、苦菜等，不在柴米油盐酱醋茶等日常应用材料中，不仅是因为它们的味道或口感，还因为长期使用不安全。