如何种黑豆_如何种黑豆
黑豆种植方式的品种选择与处理
1.品种选择根据当地生态条件和市场需求，因地制宜选择成熟度适宜、高产优质、抗逆性强的优质品种。
2.选种播种前对种子进行精选、分选，去杂纯度达到99%，纯度达到98%，发芽率达到95%，品质达到二级品。
3、种子处理用根瘤菌0.75L/ha在黑暗条件下均匀拌种，拌种后不允许混杀菌剂，混匀后24小时内播种。
黑豆种植方式的选择与准备
1，选择麦茬轮作利用小麦？玉米？黑豆，玉米？小麦？黑豆轮作三年，黑豆种小麦茬或玉米茬。
2.整地施肥以春季整地为主，要精耕细作，耙平后及时起垄保墒，垄宽60 cm。整地前，均匀施入30吨/公顷充分腐熟的优质农家肥，结合耙平埋入耕层。
黑豆的精量播种种植方法
1，适宜精量播种一般在5月15 ~ 5月20日，当土壤深达5 cm，地温稳定通过8℃ ~ 9℃时，用精量播种机适时分两行在垄上精确播种，随播随镇压。
2.播种深度播种深度一般为3 ~ 4 cm，播种地块的土壤粘度或含水量宜浅，春旱、多风、土壤疏松或含水量差的可略深。
3.应根据品种特性、自然条件、土壤肥力、栽培方式等确定合理的种植密度。保苗密度20 ~ 26万株/公顷，播种量70 ~ 90公斤/公顷。
4.种肥深施播种时，用精密播种机在8 cm和12 cm处分层深施复合肥，施肥量为100 ~ 120公斤/公顷。
黑豆种植方法的精细化管理
1.铲土追肥:为提高地温，蓄水保墒，消除杂草，增强土壤微生物活性，促进幼苗健壮生长，在幼苗充分培育后应及时深松犁沟，做到两铲三次，大草在草籽形成前拔一次。结合二次中耕和土壤耕作，追施尿素60公斤/公顷。
2.叶面追肥:在黑豆初花期和灌浆期，分别叶面喷施1倍的1%尿素溶液和0.2%磷酸二氢钾水溶液。
3.适时灌溉:为使后续黑豆饱满，在开花结荚期，如遇干旱，应适时灌溉1 ~ 2次，一般为1次400立方米/公顷，随水施尿素45公斤。
4.虫害防治:用10%吡虫啉1500倍液防治蚜虫。灰斑病发病初期，喷洒40%多菌灵300倍液防治。
黑豆的保健功能
1，降胆固醇。从营养方面来说，近年来，许多研究都与它的异黄酮和它特别丰富的卵磷脂含量有关。两者还具有抗动脉硬化和降低胆固醇的作用。
应该是豆类中卵磷脂含量较高蛋黄中也有一个问题，就是如果从现代科学中提取，大豆是最便宜的来源。
2、肾。从中医的角度来看，我们的古人其实很早以前就对黑豆有什么了解？他认为黑豆是补肾的。这种黑色正是我们肾脏的本色，这种醒目其实是通过补肾。我们可以通过肾经的充盈来间接补充我们的肝血，让我们的眼睛在肝血得到滋养后，变得明亮美丽。中医认为，人体皮肤的光泽和润泽，有赖于我们肾气的滋养，肾气的充盈和温热，肾经的润泽。我们经常吃黑豆，既补肾气，又补肾阴。这将延缓我们皮肤的衰老，减少皱纹的出现。同时，常吃黑豆可以减少色素沉着引起的黄褐斑和老年斑，所以黑豆是很好的皮肤美容产品。
3、益脾。黑豆属于肾经，因为味甘，也入脾经。入脾经，他不仅有补肾的作用，还有健脾的作用。中药，如果中药健脾，有健脾益气的作用。经常吃黑豆可以提高人的气机，同时黑豆还可以去水。比如我们有的人水肿脸肿，长期吃黑豆可以有很好的利尿作用。
4.祛痰平喘可以治咳嗽。对腹胀、便秘有明显疗效。
5、美容效果，抗衰老。黑豆的美容功效可以延缓衰老！因为黑豆含有丰富的抗氧化剂——维生素E，可以清除体内自由基，减少皮肤皱纹，达到美容养颜的目的。李时珍曾在《本草纲目》中讲过两件事。一个是他讲了一个关于一个叫李守玉的人的故事。他有一个习惯。他只是每天早上起来吞27粒黑豆。结果他老了也不老。还有一个人叫曾权，他的习惯是每天饭后吃30粒黑豆。结果人老了就觉得他还像个年轻人，所以我们说黑豆有延年益寿的作用。地黄和黑豆各一把开水和冰糖，有补血养颜的功效。
宋代文学家苏东坡曾经在他的书中记录了一件事，就是说当时北京皇宫内外的年轻姑娘们为了美貌而争抢黑豆的一幕非常生动。所以中医早就说黑豆很美。