桃仁有哪些功效和食用禁忌？

桃仁含有丰富的纤维素和维生素，能促进胃肠运动和消化，所以吃桃仁有一定的通便和预防便秘的作用。

2、消炎抗菌

桃仁中含有一定量的苦杏仁苷，具有一定的抗炎作用。它不仅可以单独用于治疗，也可以与其他药物一起使用，以减轻炎症。

3.禁忌人群

桃仁有一定的破血化瘀作用，吃了会刺激子宫收缩，所以孕妇和月经量过多的女性不适合吃桃仁，以免危害身体健康。

4、有禁忌

桃仁是热性中药材，不能同热白酒同食，以免引起痰火、血热、上火等不良症状，对身体有害。