肉桂粉的功效作用与中药禁忌

1.改善血糖:肉桂粉中含有丰富的酚类化合物，能提高胰岛素的敏感性，从而降低血糖水平。

2.缓解炎症:肉桂粉中的一些成分能抑制炎症反应和细胞氧化损伤，有明显的抗炎作用，对一些常见的炎症性疾病有帮助。

3.促进消化:肉桂粉能促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，改善消化功能，有助于缓解胀气、消化不良等问题。

4.抗菌抗病毒:肉桂粉中的芳香醛具有抗菌抗病毒的作用，能有效抵抗细菌、真菌、病毒的感染。

中医禁忌:

肉桂粉性温，火盛痰多，口干舌燥，目赤疼痛者忌用。孕妇慎用。长期大量食用容易造成肝损伤。同时，肉桂粉不能代替药物治疗。如果你有严重的疾病，你应该请医生指导。