高丽人参...鹿茸怎么吃及其功效？

高丽参(学名:人参)又称高丽参等直参。五加科植物人参的根经加工和蒸煮。分为朝鲜红参和韩国红参。高丽参按颜色可分为水参、白参、红参。高丽参具有补益元气、生津安神的作用，适用于惊悸、失眠、体虚、心力衰竭、心源性休克人群。现代医学研究表明，高丽参具有多种滋补功效。日本和韩国学者研究发现，高丽参在预防糖尿病、动脉硬化、高血压等方面有明显效果。高丽参还具有抗癌、控制疾病、促进血液循环、防止疲劳、增强免疫力等功效。怎么吃(1)炖肉。将高丽参切成2cm的薄片，放入瓷碗中，注满水，封好碗口，放入锅中蒸炖4~5小时后服用。(2)咀嚼。嘴里嚼2~3片高丽参是最简单的服用方法，清爽香甜，味道鲜美。高丽参片(3)研磨。将高丽参磨成细粉，每天吞服。用量视个人体质而定，一般每次1 ~ 1.5g。(4)泡茶。将高丽参切片，放入碗或杯中，用开水冲泡，加盖5分钟后服用。(5)泡酒。可将高丽参全株切片装入瓶中，浸泡在50~60%的白酒中，根据情况每日服用。(6)炖菜。高丽参食用时往往伴有一定的苦味。高丽参如果和瘦肉、鸡肉、鱼肉一起煮，可以消除苦味，滋补身体。怕五灵脂，反藜芦。禁止和萝卜一起吃。雄鹿嫩角未长成硬骨时，有毛，含血，称为鹿茸。它是一种珍贵的中药，用作滋补品和滋补品，对虚弱和神经衰弱有疗效。《神农本草经》作为常用中药，被列为中国产品。因为原生动物不同，分为鹿茸(黄色鹿茸)和鹿茸(绿色鹿茸)两种；因收割方式不同，可分为碎绒和锯绒。因枝叉数量与老嫩不同，可分为马鞍、二杠、挂角、三叉、剁花、荷花。【功能】强肾阳，养精气，强筋骨，调冲任，托疮毒。主治:肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、遗精、宫寒不孕、形体消瘦、神疲乏力、畏寒肢冷、腰背冷痛、筋骨无力、崩漏带下、阴疽久病。【用量】1g ~ 5g。【用法】每日2~3g，分2~3次服用。磨碎，浸泡在酒里等。人参、鹿茸、鸡汤、鹿茸、山药、竹丝鸡汤怎么吃5)其他吃法1:将鹿茸切片(鲜切片)研末，以粉送服，每次1-2g，每日一次或随嚼随服。方法二:将鹿茸片浸泡在药茶中饮用，最后咀嚼，每次0.3――0.5g。可以隔天喝，坚持几个月会有帮助。该药茶具有温补肾阳的保健功能。方法三:用鹿茸片(粉)、粳米(或小米)煮粥，每次吃0.3g为宜；方法四:食用前将肉丝面用水炖制，或者将10g鲜肉丝面与15g枸杞、10g肉苁蓉一起加水炖制。方法五:鲜鹿茸30克，山药60克，白酒1000克。将鹿茸、山药和白酒放入容器中，密封浸泡7天以上后服用。每日三次服用15 ~ 20ml。长期服用，具有壮阳补气血、益精强筋骨、增强人体免疫力和提高机体工作能力、改善睡眠和饮食、减轻肌肉疲劳、促进儿童生长发育、血液循环和伤口愈合的作用。【禁忌】服用本品应从少量开始，逐渐增加，不宜突然大量使用，以免阳升风动，或伤阴活血。阴虚阳亢者不宜用。