脾虚湿盛该吃什么药？

脾气是后天的基础。如果补脾，可以多吃黄色食物，如玉米、小米、土豆、香蕉、南瓜、芒果等。

脾气暴躁的人要注意少思考，担心会伤脾，长期容易患抑郁症。所以这类人要多注意饭后运动，可以在每次饭后半小时去看一些集体运动，比如跳舞、打球、健身房训练等等，可以让自己感到快乐和健康。

脾虚也可以尝试喝茶健脾。通过严格的配方和科学的搭配，益泰茶可以温暖脾胃，健脾益气。