急性肠胃炎吃什么食物？

1，胃肠湿热:起病突然，常有恶心呕吐吞酸，突然腹痛，急泻，不适，大便黄褐臭，口干，心烦，小便短赤，舌苔黄腻，脉迷或滑。

治疗:清热燥湿，理气止泻。

处方:葛根10g，黄芩10g，黄连6g，木香10g，茯苓12g，车前子10g，白扁豆10g，薏苡仁15g，荷叶65438。

2、寒湿阻滞:吐水。恶心，腹泻如水，腹痛肠鸣伴发冷发热，全身颈部或关节痛，苔薄白或腻，脉。

治疗:散寒除湿，中途止泻。

处方:藿香10克，紫苏10克，茯苓10克，半夏10克，白术10克，陈皮10克。

中成药:藿香正气水，腹痛水。

3、食物停滞在胃肠道:恶心厌食，吃得越多，吐得越快；腹痛，泄泻腥臭，呼吸困难，泻后疼痛减轻，苔厚腻，脉滑实。

处方:焦山楂10克，神曲10克，法半夏10克，茯苓12克，陈皮10克，莱菔子10克，槟榔皮10克。

中成药:保和丸、香莲化痔丸。

4、脾胃虚弱:禀赋不足，素食脾虚，饮食稍有不慎便上吐下泻，大便稀薄，吐水，且间歇休息，面色晦暗，倦怠乏力，舌淡，脉弱。

治疗:健脾理气，和胃止泻。

处方:人参3克，白术12克，山药12克，茯苓12克，白扁豆12克，陈皮10克，砂仁3克，薏苡仁12克，甘草6克。

中成药:人参健脾丸。

如果你被细菌感染，这些细菌会刺激你的肠道，通过呕吐和腹泻使你失去大量水分。因此，你需要喝更多的液体，以防止崩溃。白开水是最好的补充，其次是其他透明液体，如苹果汁、肉汤或清汤。苏打水也可以在没有其他液体的情况下使用，但首先需要扩散气泡。快速去除气泡的方法是用两个杯子反复向对方倒苏打水。补水时，不要一口吞下，以免再次引起呕吐。