问一个关于祛痘美白的问题。

我是女生，和你一样，我以前脸上也有很多讨厌的痘印！你有一些菊花茶和一片柠檬。我们都知道柠檬美白，好处多多！还有决明子(解毒)，你去中医院买一些泡茶。但是见效慢。半年前，我在超市偶然遇到一位阿姨。她说她是一名中国医生。她有一个偏方我一定要试试，说我这么漂亮脸上有痘印太可惜了。阿姨的药方是:每天一杯红糖水！去药店买最好的维生素B群！！！！96元买的。一开始我也不信。红糖水又甜又腻，对痘痘不好。什么是B组？但是我妈让我尝尝，我就开始吃了。我吃了五个多月(更久)。天啊，不知道为什么痘印好像消失了，还是皮肤长新了。！！！真的，试试看！我不会失望的！我给你解释一下VB。你一定要看！！太多了，自己去百度百科查VB和红糖吧~

维生素B又称维生素B，是某些维生素的总称，这些维生素往往来自同一食物来源，如酵母。维生素B曾被认为是像维生素C一样结构单一的有机化合物，但后来的研究证明，它实际上是一组结构不同的化合物，因此其成员有独立的名称，如维生素B1，维生素B被称为一个统称，有时也被称为维生素B族、维生素B杂族或维生素B复合族。

维生素B是一种水溶性维生素，协同调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，改善免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂(包括促进红细胞的产生和预防贫血)。

脂肪代谢不好会引起脂溢性皮炎、痤疮、粉刺，补充维生素B有很好的效果。