孕妇不能吃什么？
孕妇不能吃哪些食物和水果？
第一，肉类文章
破坏
中医认为螃蟹比较寒凉，有活血化瘀的功效。如果孕妇吃得太多，就非常容易流产。而且《别录》中有“蟹爪流产”的记载。
兔肉
兔肉是一种凉性食物，能凉血活血，但容易损伤阳气。清代食医王孟英曾在《息生饮食谱》中记载:“兔肉性味甘寒，凉血，多食会损伤元阳，尤其对孕产妇而言。”
甲鱼
甲鱼的营养价值非常高，含有大量的蛋白质，具有活血、活血的功效。但是不适合孕妇。这是因为胎儿在子宫内生长发育。如果吃甲鱼，会抑制胎儿的生长，容易流产或胎儿发育不全。
驴肉
驴肉是一种性平的食物，味道略带酸甜。虽然有补血益气的功效，但是根据以前的一些经验，孕妇一定不能吃驴肉。《每日本草》记载“驴肉，孕妇吃难产。”
日本海马
海马适合孕妇在临产前或难产时食用，但不适合孕妇在孕期食用，因为海马有促进血液循环和流产的作用。《本草纲目》中记载:“海马常用于难产。”
鳝鱼
鳝鱼就是我们通常所说的白鳝鱼。是一种高蛋白高脂肪的食物，可以补虚。但《息生饮食谱》中记载:“孕妈妈宜忌，恐其肥而生痰，助热生风，损胎气。”
第二，蔬菜
三色苋菜
孕妇临产期间要吃苋菜，因为苋菜滑，能理解滑胎。比如《本草纲目》中就有苋菜滑胎的说法。《膳食指南》也说:苋菜对孕妇来说是滑胎，遇到月食就容易生。所以孕妇在足月临产的时候，吃东西是最合适的。但需要指出的是，苋菜不仅滑，而且是孕早期的禁忌。《滇南本草》中说，它能疏通血管，祛瘀。《本草补》也指出:荠菜，出血入血，善行。由此可见，怀孕初期不宜进食，尤其是有流产倾向或习惯性流产史者。
慈姑箭
射手座有促进血液循环的作用。《趣味生活饮食谱》中明确指出，射手座专治破血、通淋、滑胎、开窍。多吃血，尤其是孕妇。“日本草药”里也有孕妇不宜食用的警告。尤其是妊娠早期和有习惯性流产史者，更不宜食用。因为活血破血，滑胎开窍之类的产品，对怀孕不好。
四川胡椒
其性温，味辛，古代医生认为其微毒。根据以往的经验，孕妇不宜多吃辣椒。比如《有息饮食谱》里说:多吃热流产。《中医大辞典》也明确警告孕妇慎用。
孕妇不能吃的食物清单孕妇孕期不能吃的食物清单
巨藻
据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，导致智力低下，所以孕妇要吃海带来补充体内的碘。但需要注意的是，如果孕妇过量服用海带，碘过多会引起胎儿甲状腺发育障碍，对胎儿产生不良影响，有可能导致婴儿出生后甲状腺功能减退。这就好比水能载舟，亦能覆舟的道理。
辣椒
它是一种辛辣刺激的食物，有很大的热情和热量。《本草经》指出:辣椒味辛，气温，无毒，但太辛太温，吃多了有害。《生息饮食谱》强调:多食燥热之液，耗气伤阴，破血安胎，故孕妇宜忌。所以，孕妇不宜多吃。
肉桂色
也被称为肉桂。热性，辛味甘，能补火，但有破血安胎之弊。比如《药性论》曾说，收月有益，治不了胎衣。《本草纲目》也说:桂杏辛散能疏通子宫，破血，故别录说是流产。《应得本草》也明确警告说:...孕妇及产后血热禁用。由此可见，孕妇不宜食用。
茄子
根据以往的经验，孕妇应该避免吃茄子。比如《本草求真》里说茄子味甘凉，质滑有益。孕妇吃它，尤其是它的危害。《膳食指南》也认为，秋后吃茄子会损害眼睛。女性不怀孕也会伤害子宫。因此，孕妇应避免进食或小心进食。
马齿苋
也被称为马牙。又冷又滑，孕早期忌食，尤其是有习惯性流产史者。比如《本草正义》里说能入血破瘀。李明时珍还认为马齿苋能活血消肿，对肠滑胎有益。现代临床实践认为，马齿苋能收缩子宫平滑肌。因此，孕妇应避免食用马齿苋，但临产前除外。多吃马齿苋有利于顺利分娩。
马拉巴尔菠菜
又名滑肚、葵花、豆瓣。性寒滑，有滑凉血之弊。比如《南宁药理》中就警告孕妇不宜服用。尤其是妊娠早期和有习惯性流产(即中医所说的滑胎)的孕妇，更应避免。
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三、水果篇
西瓜
很多孕妈妈对于能不能吃西瓜都很谨慎，对于“孕妇能不能吃西瓜”这个问题争议很大。。
西瓜富含葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D，营养价值很高。
西瓜富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分。具有清热解暑、止渴除烦、利尿的功效。可用于治疗暑伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤、咽喉肿痛、口疮咯血。
西瓜有很多优点，但不是谁都能吃的，更不是无限量的。西瓜含有大量的糖。如果你吃太多的西瓜，你就会摄入太多的糖。
由于妊娠期女性内分泌的生理变化，体内胰岛素相对不足，降低了对血糖的稳定作用，导致血液中的糖浓度高，会导致妊娠期糖尿病。
芒果
孕妇可以吃芒果吗？要回答这个问题，首先要了解芒果的成分和功效。芒果果肉多汁，可以止渴生津，芒果还有止呕的作用，可以缓解晕车晕船呕吐的人的症状，还可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。
芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期便秘有一定的预防作用，所以孕妇可以吃芒果。
但是需要注意的是，芒果是湿的，有毒的。如果孕妇患有湿疹、疮疡流脓等皮肤病、肿瘤以及白带等妇科疾病，应避免食用。
榴莲树
孕妇可以吃榴莲吗？孕妇可以吃很少量的榴莲，但不宜多吃。榴莲含热量和糖分高，500克含500千卡热量。如果准妈妈经常吃榴莲作为补充，导致血糖升高，宝宝就会超重，以后生出巨大胎儿的几率也会增加。
所以，孕妇要吃榴莲，每餐的量不能超过1个橙子(100g)。
木瓜
孕妇可以吃木瓜吗？木瓜香甜可口，营养丰富，是“百益之果”、“百果之王”。它营养丰富，具有消食、驱虫、清热、祛风的功效。
木瓜虽然有这么多好处，但它性寒，胃寒体虚的人不宜多吃，否则容易拉肚子或胃寒。孕妇不应该吃太凉的食物。
现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜蛋白酶能增加子宫收缩，即使木瓜煮熟了也不能破坏木瓜蛋白酶。所以孕妇最好不要吃木瓜，不管是生吃还是熟吃。
龙眼
龙眼不仅有很好的滋补作用，而且味道香甜，外形诱人。很多女性在怀孕后都会忍不住暴饮暴食。孕妇到底能不能吃桂圆？
答案是否定的，女性怀孕期间最好不要吃桂圆。这是因为，桂圆虽然能补气血，益心脾，但性温味甘，能助火化燥。阴虚内热、湿阻、痰火体质者不宜服用。
孕妇怀孕后，阴虚血虚，燥热内热，不宜吃桂圆。
菠萝
菠萝又称凤梨，是热带亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观，汁甜，有特殊香味，是一种受欢迎的水果。那么孕妇可以吃菠萝吗？
菠萝含有菠萝蛋白酶。有的人对它过敏，而且是过敏反应，在15分钟内出现腹泻、呕吐、腹痛等过敏情况。如果第一次食用后出现过敏反应，要注意避免食用。
孕妇吃菠萝要小心。如果孕妇对菠萝过敏，建议你不要吃菠萝。
而且有的女性刚开始不过敏，怀孕后吃了菠萝，体内激素混乱导致过敏。还是建议你克制吃菠萝。
甘蔗
孕妇可以吃甘蔗吗？医学研究表明甘蔗富含糖分和水分。此外，它还含有多种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等对人体新陈代谢非常有益的物质。
甘蔗不仅能给食物增添甜味，还能提供人体所需的营养和热量。一般人群都可食用，但脾胃虚寒、胃脘冷痛者不宜食用。
孕妇不宜常吃甘蔗。因为甘蔗含糖量很高，吃的越多，血糖就会越高。当然，特殊时期的孕妈妈要提高警惕，谨防妊娠期糖尿病。
当一个小生命走进你的生活时，你会觉得自己是世界上最幸福的人，但在幸福的同时也别忘了照顾这个小生命，因为你犯一点小错误都有可能失去他，尤其是孕妇在饮食上一定是禁忌的。孕妇吃什么会流产？以上是为准妈妈收集一些孕妇容易流产的食物。你还记得吗？