很多老烟民转“茶烟”，茶叶做的烟比烟健康？跟你说清楚。
这件事发生在2019年，王大爷被确诊为肺结节，大小约1cm，医生建议保守治疗。随即，医生了解到王大爷的生活习惯很差，每天要抽一包烟，于是医生警告他，如果继续抽烟，这个根瘤可能会演变成肺癌。
王大爷虽然烟瘾很大，但他还是很清楚自己在生活和香烟之间想要什么，于是王大爷开始尝试戒烟。
一开始，很难。戒烟半年后，王大爷觉得浑身无力，筋疲力尽。这是因为他烟瘾太大，一时半会儿也戒不了。有一天，王大爷的朋友从西藏回来，带回了一种特殊的“香烟”。
朋友告诉王大爷，这种烟叫“茶烟”，是用当地特有的茶叶制成的。朋友还悄悄告诉王大爷:里面没有尼古丁，也没有香烟，吸起来很舒服，有戒烟的效果。听说还能强身健体。
王大爷难以置信地试了一个。瞬间，王大爷觉得神清气爽，一股凉意顺着喉咙到了肺部。这种茶和香烟相比，要容易吸多了！从此，王大爷开始抽这种茶。
由于健康观念的改变，许多老烟民不再满足于香烟，开始抽“茶烟”。那么茶叶制成的香烟真的比香烟健康吗？医生会跟你说清楚的。
茶叶含有多种维生素、茶多酚和微量元素，是一种健康饮品。在古代，茶也被用作治疗消化不良的中药。
因此，一些商家抓住吸烟者既想养生又想吸烟的心理，将茶叶粉碎提取，提取茶叶的浓缩物质，加入香精、调味品等化学物质，再用香烟制成类似香烟但不是香烟的“茶烟”。它被贴上了无害和不含尼古丁的标签。
为了搞清楚茶烟是否有害，有科学家专门买了普通的茶烟做实验。结果真的没有发现尼古丁。但如果你以为这就完了，那是不可能的。
香烟中的有害物质不仅仅是尼古丁，还有200多种有害物质。茶烟里有吗？肯定有。
最简单的就是所有的物质都不可能在瞬间完全燃烧，所以会产生一氧化碳，而一氧化碳是一种有毒气体，可以拮抗血细胞和氧原子的结合，影响机体的供氧能力。长期吸入一氧化碳会影响器官健康。
另外，茶烟是茶叶的提取物，所以类似于干叶中的烟草，所以这种东西燃烧后肯定会产生烟雾。烟雾的主要成分是可吸入颗粒物，大概是PM2.5-PM10，都是可以被肺部吸入的颗粒物。
当这些固体颗粒进入肺部时，可以完全堵塞肺泡，从而影响肺部的扩张。像上面提到的王大爷，已经有肺结节了。如果继续喝茶，结节会越来越大，加速肺癌的进程。
另外，茶烟中有大量的焦油和乙醛，对人体根本没有危害，所以不要自欺欺人的认为茶烟可以代替香烟，这两种物质对身体都是有害的。
除了茶烟，还有电子烟需要注意。从专业和负责任的角度来说:电子烟不能戒烟，对身体也有伤害。
电子烟是一种由可充电锂聚合物驱动的雾化器，通过加热电子烟中的烟油产生“烟油蒸汽”供使用者提取。这种电子烟的有趣之处在于，发明者可以根据人群的喜好，在其中加入各种口味，制成各种口味的电子烟，比如桃子和葡萄。
那么这种电子烟真的完全无害，能代替香烟吗？看看世卫组织的态度就知道了。几年前，世卫组织的一些专家研究了电子烟的成分，然后将其列入黑名单，并宣布电子烟对公众健康有害，因此必须加强控制，杜绝对青少年和不吸烟者的伤害。
2019秋冬，美国爆发了非常严重的肺炎事件，最后查明是电子烟引起的。这一事件被称为“电子烟肺炎事件”。2020年，中国国家烟草局宣布将严格管理电子烟商店的销售，严厉打击电子商务平台上的电子烟销售。
从以上态度可以知道，电子烟也是有害产品。长期吸电子烟可能有以下危害:
1，致癌
美国美国食品药品监督管理局对市面上的十几种电子烟进行了分析测试，发现几乎所有的电子烟都含有对人体有害的化学物质，如二甘醇和亚硝胺。长期大量摄入会造成肾脏损伤，可能导致急性肾衰竭，还可能致癌。
法国科学家还发现，一些电子烟中的尼古丁含量高于烟叶香烟。电子烟中的尼古丁含量可以完全杀死一个刚出生的婴儿，尤其是高温加热后产生的一种叫丙烯醛的物质，在毒物中毒性更大。
2、癫痫、肺炎、成瘾
2019年，美国发现127例青少年吸食电子烟后癫痫。经过调查，确定与电子烟中的一些物质有直接关系。同年，美国一名卫生官员宣布，一名电子烟的忠实粉丝死于过量吸入电子烟导致的严重肺部病变。
2019中国中央频道播出了这样一则新闻，长期吸食电子烟的青少年出现尼古丁依赖症状，与电子烟“不含尼古丁，不会上瘾”的宣传背道而驰。
目前中国电子烟市值已经超过几十亿美元。电子烟和香烟一样，背后是无数孩子和家庭的血泪。
综上所述，想戒烟就好好戒烟，不要找什么香烟替代品来安慰自己。这个世界上没有什么东西让你感觉良好，完全无害。戒烟靠意志。希望大家再也不要被香烟害了。