晒干的千里光，开水饮用或炖菜。

众所周知，乡村里生长着各种各样的野生植物，有我小时候很怀念吃的野果，有天然无污染的美味佳肴，还有很多新鲜的草药。

当然，满山都是美丽动人的野花。野花是很多农村姑娘都熟悉的，最常见的就是野菊花。家乡人喜欢采摘下来晒干泡茶，清热解毒的效果特别好。

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今天和大家分享的这种植物的花和野菊花很像，也是黄色的花。很多人不会讲出来。这种植物是千里光，在农村随处可见。

千里光，又名九里明、九里光、黄花木、菊花等。，为菊科多年生草本植物，枝条攀援，繁殖能力强。哪里有千里光，哪里就能大面积生长，花期还会看到一朵美丽的黄灿灿的花。

说起千里光，很多农村朋友都见过。常见于路边的沟渠和灌木丛中。它的花不仅和野菊花相似，也是新鲜的中药材，药用效果也差不多。

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在民间，也有这样一句话:“千山万水，可以学千里，代代不生疮。”可见，千里光是一种珍贵的民间药材。

药用植物千里光具有祛风退热、清热解毒、燥湿止痒、明目退翳的功效，对感冒、发热、痈、痔、痢疾、肠炎、尿痛、湿疹皮炎、目赤肿痛等有疗效。

以前村里的人发烧感冒了，就在路边抓一把新鲜的千里光放在水里煮，对感冒发烧有非常好的效果。

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每年千里光盛开的季节，大家都抢着去摘它的花，摘回来晒干泡茶喝，不仅对感冒发烧有效，还有明目的功效，特别是对于每天把手机放在手上，隔三差五喝一次的人，对眼睛大有好处。

没想到这种在农村随处可见的千里光还有这么多功效。各位朋友，你们家乡有这种千里光吗？如果你的家乡有这种植物，请注意。把它晒干泡茶很有用。