腰椎稍微向右弯曲,腰部右侧轻微疼痛。

大部分腰痛是由肌肉挛缩、外伤或脊柱变形引起的,但每10例患者中约有1例是由全身性疾病引起的。腰痛可能发生在从颈部到背部腰部的任何地方,它可能是很小的一部分,也可能蔓延到很大的区域。腰痛是临床上最常见的症状,不仅脑力劳动者存在,体力劳动者也存在。腰痛因其治疗困难、疗程长、易复发,已成为现代社会无法治愈的慢性疾病,严重影响人们的生活质量。

腰痛的治疗可分为手术治疗和非手术治疗。专家认为,大多数腰痛疾病都是由不良姿势、肌肉使用不当或软组织损伤引起的。因此,一般采用保守的药物治疗,如物理治疗和Mattesu。手术是治疗腰痛的最后手段。只有病情严重到影响患者生活,其他治疗无效,造成严重残疾时,才应该考虑。

腰痛患者的康复训练,首先是加强腰、背、腹部肌肉的肌力训练。腰、背、腹部肌肉强健后,无论是站着、坐着还是睡觉都保持良好的张力,保持脊柱良好的中立位。运动时,保护和控制脊柱不超过正常的屈伸范围,增加脊柱的稳定性和灵活性,减少腰部软组织损伤的机会。