吃什么食物提神醒脑开窍?

1、麝香、石菖蒲、冰片、苏合香有开窍作用。

2、麝香:辛、温、归心、脾经。启迪心智,活血通经,止痛引产。

3、石菖蒲:苦、苦、温。心经和胃经。祛湿、开胃、开窍、化痰、醒神、益智。

4.冰片:味苦,微寒,清诸窍,散郁火,有开窍、清热解毒、明目退翳的功效。

5,苏鹤祥:辛,文。心经和脾经。气的芳香可以通过窍和脏,所以它的作用是清除所有不健康的气。