陈皮多少年效果最好？

近几年陈皮效果最好。我们都知道陈皮是一种中草药，泡水喝效果极佳。但是陈皮保存的时间越长越好。那么多少年效果最好呢？下面是答案。

陈皮几年效果最好的是1。一般来说陈皮三年效果更好，然后要知道不要吃发霉的食物，因为怕浪费食物。陈皮一般用来煲汤，泡水，但是我们泡的陈皮一定不能空腹喝。喝陈皮水之前一定要吃点主食。

陈皮的加工需要在太阳下风干，然后放入密封装置中60~150天，用湿度为80%的湿空气加湿。果皮软化后，捆绑固定，晾干，再晒干，最后密封保存。陈皮不同于其他中药材，有越老越好的特殊性。

陈皮存放时间越长，功效越好。一般要过了下一年才能用。过了后年，陈皮的挥发油含量会大大降低，而黄酮类物质的含量会相对增加。这时候陈皮的药用价值就能体现出来了。但鲜橘皮含挥发油较多，不具备陈皮的药用功效。

陈皮的功效与陈酿时间密切相关。比如三年的陈皮，刚从橘皮变成陈皮，还没有完全陈酿。陈皮本身的火气还没有完全清除，个人服用后还是会上火。

所以陈皮越老越好，越老的药用价值越高。也有人做过构图分析。陈皮的芳香油含有24种物质。时间越长，芳香油中的物质变化越多，其药用价值也逐渐体现出来。

陈皮的香气极其醇厚浓郁，味道微辣而不苦。时间越长，就越有异国情调。5-10岁陈皮有淡淡的柑橘香味；10-20年的柑橘味基本消失，甜味逐渐变浓；需要20多年的时间才能刮到表面闻到乙二醇的香味；30多年了，都是樟脑香。之后的岁月越久，樟树的老药香或骨香就越醇厚。

过几年陈皮的最佳功效是2 1，一般时间越长越好，各方面价值越高。

如果只是用来日常做菜或者煲汤，可以选择5年以下的陈皮，因为这个时候陈皮还没有经过专门的陈化，味道还比较浓，会有酸味。如果是用汤煮，味道可能不明显，但不适合泡茶，因为味道不会很好。

如果陈皮是5年以上的，可以用来泡茶，味道非常醇厚，回味无穷，因为此时的陈皮已经足够陈年了，水果的酸味也逐渐淡化，产生了醇厚的香味，使得茶更加鲜美。

2.陈皮三年和五年的功效有区别吗？

会有一些不同。一般来说，陈皮越老，其药用价值可能越高。但如果作为中药使用，则年龄越高越好，因为时间过长，可能会导致衰老作用时间过长，导致陈皮的药效丧失，所以在一个适中的时间内具有比较意义。

但总的来说，五年的陈皮药效会比三年的好，因为经过陈酿，陈皮中的挥发油含量会大大降低，气味也会减弱，但黄酮类物质的含量会相对增加。

药用价值会增加，如果不是高年的陈皮，含有的挥发油会更多，香味会更浓，药效会更差，而且越老的果皮一般会越薄，才能留下足够的有价值的成分，水分和糖分的含量会降低很多，药用价值会更高。

3.老陈皮怎么吃？

建议煎服。老陈皮的药用价值比较高。如果是用来泡水的话，可能会刺激不到陈年陈皮中的有效成分，造成浪费，因为泡水的水温其实不够'而且泡水的时间也不够，所以建议煎服，因为陈年陈皮中的有效药用成分可以充分融入水中，煎服后水的用量会更少，更浓，能更好的发挥作用。

4.如何储存陈年陈皮？

1.陈皮可以用纸箱存放，有一定的吸湿作用，可以有效保存陈皮的干燥，有利于陈皮的陈化。

2、也可以放在玻璃瓶里保存，因为陈年陈皮已经可以不用陈年了，只要通风保存即可。

3.陈皮也可以放在陶罐里继续醇化，但要放在干燥通风处。

陈皮几年效果最好，30年陈皮的作用和效果

1，抗凝血剂

十岁的陈皮抗凝血能力非常强。阿拉伯胶及其橙皮苷被人体消化吸收后，可立即作用于人的心脑血管疾病。能促进血液循环，降低血液粘稠度，可避免高血压、高血脂。此外，还能增强人体血液中血小板的特异性，防止其凝结成块。经常摄入会显著降低静脉血栓的患病率。

2.促进消化

陈皮十年药用价值极佳。它不仅能促进消化酶的新陈代谢，还能提高人体胃肠的蠕动速度，清除胃肠内的细菌和病毒。能增强肠胃功能，加速胃肠对食物的消化吸收。对腹胀、食积、腹胀、消化不良有明显疗效。

3、止咳化痰

十年陈皮对人体呼吸道有非常积极的作用。它能清除肺部和支气管的炎症，提高机体抗病毒治疗的能力，防止肺部和支气管被病毒和细菌感染。此外，对人体支气管也有温和的刺激作用，可扩张气管，加速痰液的稀释和排出，迅速缓解咳嗽、咳痰、喘息等症状。是临床医学上治疗人体呼吸道感染的常备药物，治疗效果特别好。

4.维护泌尿生殖系统的身心健康。

十年陈皮不仅可以消炎、抗菌、抗病毒，对人体泌尿生殖系统也有非常积极的作用。能改善肾小管总数，减少尿液排泄。当人出现小便不畅、尿频、尿失禁等不良症状时，用陈皮煮水喝，要十年才能明显缓解症状。此外，当人有泌尿生殖系统感染时，也可立即饮用陈皮开水十年，症状明显缓解。