姜汤:中医中的“神器”

姜汤是一种传统中药，深受人们的喜爱。长期饮用姜汤，不仅可以帮助我们驱寒、预防感冒，还可以有效缓解肠胃受凉引起的各种不适症状，如腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。不过喝姜汤也有一些需要注意的地方。

适量饮酒

虽然姜汤有很多好处，但是越喝越好。长期过量饮用可能会导致体内产生耐药性，使姜汤的功效大打折扣。所以要适量饮用，才能充分发挥姜汤的功效。

注意婴儿的饮水

由于生姜的刺激性很强，4岁以下的宝宝喝的时候一定要特别小心。如果宝宝出现不适症状，应立即停止喝姜汤，并咨询医生。

根据自己的情况选择

为了充分发挥姜汤的神奇功效，不仅要适量饮用，还要根据自身情况选择是否长期饮用。如有肠胃不适、过敏等问题，应在医生指导下喝姜汤。