怎么吃樱桃不生气

多喝凉开水。上火后会声音嘶哑，有灼热感，更严重的会流鼻血，这在热病患者身上更严重。所以可以多喝凉开水，促进体内新陈代谢，转化为尿液排出体外，从而达到缓解上火的目的。

泡点菊花茶。菊花有清热泻火的作用，可以泡一些菊花茶，有效缓解上火症状。就算不上火，也可以喝点菊花茶之类的，可以健康。

食疗可以喝一些清淡的汤，如百合莲子粥、绿豆汤、梨水、冰糖汤等。这些汤里的成分有去火的作用，可以有效缓解上火的症状。

吃点中成药。例如，牛黄解毒丸和清心江火丸。这些中成药副作用小，可以放在家里养。他们生气的时候，降火很有效。

如果有其他发热性疾病的人症状严重，建议尽快去医院做相关检查，由专业医生处理。不要盲目吃药。

樱桃有营养价值，但不宜多吃，其他水果也一样。过量食用不仅不能发挥其营养价值，而且对身体有害。