黄芪可以减肥吗？黄芪怎么吃可以减肥？

肥胖与个人体质、饮食习惯、运动等密切相关。中医认为肥胖主要是气虚痰湿所致，黄芪对脾虚型肥胖有一定的治疗作用。

脾虚型肥胖表现为肥胖臃肿、疲乏无力、四肢浮肿、便溏或便秘、小便不利、饮食正常，或过去有暴饮暴食的习惯；舌质淡胖，有齿痕，舌苔薄白，脉细。

这类肥胖者需要用中药治疗，中药可以健脾益气，利水消肿。黄芪性温味甘，有补中、扶正固表、利水消肿之功，故对脾虚不运型肥胖有一定疗效。

2黄芪怎么吃季芳黄芪汤可以减肥的成分:

防己6克，黄芪15克，白术10克，炙甘草9克，生姜6克，大枣4枚。

练习:

1.将防己、黄芪和白术用清水冲洗干净，去核；

2.将所有药材放入锅中，清水煎服，每日两次。

黄芪山楂饮料的原料:

黄芪15g，山楂10g。

练习:

1.将山楂、黄芪洗净去沉淀；

2.放入砂锅中，将水倒入锅中；

2.煎成药汁，每日两次。

黄芪减肥需要多长时间因人而异。

黄芪对脾虚型肥胖有很好的疗效。如果不清楚自己的身体状况，应在中医诊断下服药，不要自行服药，以免加重病情，对身体造成伤害。一般情况下，服用黄芪三个月左右可明显改善肥胖症状，但要注意食用方法和剂量。

4黄芪的作用有哪些？黄芪具有补气益气的功效，常用于治疗中气郁结等症状。黄芪还能促进骨髓造血，促进多种血细胞的生成，经常食用黄芪可明显改善气虚、乏力、面色萎黄等症状。

增强免疫力黄芪含有多种营养成分，具有补中益气、扶正固表的功效。经常食用黄芪可以增强机体免疫力，缓解疲劳，提高记忆力，是很好的养生药材。

调节血糖黄芪多糖可以通过两种途径调节血糖，还可以增强胰岛素敏感性。糖尿病患者常吃黄芪有助于降低血糖，缓解糖尿病症状。