耳穴贴压可以减肥吗？耳穴贴压适合什么人？

耳针贴是一种通过刺激耳朵上的穴位来达到保健的东西。现在很多人用它减肥，很方便。看看耳针贴真的有用吗？

耳针贴可以减肥吗？

耳针可以帮助你减肥。

耳朵里有很多重要的穴位，有研究发现刺激这些穴位可以起到一定的减肥作用。因此，耳针贴这种传统的中医保健方法成为了很多人减肥的选择。耳朵就像一个倒置的胎儿，人体的很多器官在耳朵上都有反应点，我们称之为穴位。传统的穴位贴敷法是将王不留行籽用贴片贴敷在选定的耳穴上，指导患者每天按摩4-5次，直至耳根发红，有酸痛感为止，从而一个一个逐渐刺激穴位，产生疗效。

耳针贴适合哪些人？

耳针只能治疗单纯性肥胖，对代谢性疾病、内分泌失调、遗传、药物引起的肥胖作用不大。耳穴减肥简单安全方便，不会影响正常工作生活，非常适合上班族朋友。耳穴也可以配合针灸、拔罐、中药减肥，效果也很好。每次治疗时间约为15-20分钟，治疗间隔时间约为4-5天，也要视各种情况而定。

耳针的原理是什么？

耳针贴是利用刺激穴位和经络来达到减肥的效果。

耳针可以刺激神经，调节身体内脏。按压耳穴可以很好的调理人体的肝脏，甚至达到减肥的效果。因为耳穴上连接着那么多的大脑和脊髓神经，比如人在饿的时候可以按压耳穴，可以缓解饥饿感，帮助人体消化。此外，耳朵上还有可以调节内分泌的穴位，位于屏间切迹附近的耳甲腔底部。此穴可调节内分泌功能，用于治疗内分泌功能失调引起的疾病，如肥胖、甲亢、糖尿病等。同时还能利尿消肿，可用于治疗内分泌失调引起的水肿。

如何使用耳针贴

把耳针贴在耳穴上，每隔一个小时(或者稍短一点)用手按压耳穴，会有酸酸的痛感。一次只贴一只耳朵，三四天后换另一只耳朵。如果经常操作，两个月后就能看到腰部收缩。在这个过程中，不需要避免进食，是一种轻松无压力的减肥方式，不会影响正常的作息生活。贴耳穴的环节是你们要一起约好时间，每天按时按耳穴。