女士每天艾灸小腹有什么好处？

1、脾胃:艾灸能祛寒邪、壮阳、促进胃肠蠕动，对脾胃不和、腹胀、便秘、腹泻有一定的调节作用。

2.缓解痛经:艾灸可以温经散寒，促进身体的气血循环，对痛经、经血不畅等问题有一定的缓解作用。

3、气血经络:女士经络不通，局部气血就会停滞。每天灸小腹，可以活血通络，化瘀，有益健康。

4、保养卵巢:艾灸可以调和气血，调节激素分泌，清除自由基，帮助女性保养卵巢。

5、减肥消肿:女士每天艾灸可以促进身体新陈代谢，燃烧脂肪，起到利尿消肿的作用，长期坚持也会有助于减肥。

6、其他:小腹女士灸对去除体内湿气和寒气也有一定的作用，对女性妇科疾病有缓解症状的作用。此外，艾灸有助于增强体质，缓解情绪，提高预防疾病的可能性。