决明子泡水喝一次。加几粒胶囊，多久换一次？

每天用10-15g反复冲泡至无味无色。一天一剂。

决明子，又名决明子、黄柏皮、石头豆、假绿豆、马蹄子、千里光。甘、苦、咸，微寒；归肝、大肠经。根据中医辨证理论，决明子味苦寒，入肝清肝火，味甘咸，润肠燥，善散风热，能升降。

决明子，中药学名。是豆科植物决明子或决明的干燥成熟种子，以明目著称。秋天收获成熟的果实，晒干，播下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，微寒，入肝、肾、大肠；润肠通便，降血脂明目，治疗便秘、高血脂、高血压。清肝明目、利尿、通便、止泻、降血压、降血脂。