长期熬夜容易上火吃什么药?

是三分毒,少吃药比较好,可以喝点降火的茶,比如:

三花茶

操作:金银花10g,菊花10g,茉莉花3g,加开水泡茶。用途:清热解毒,治头痛,口渴,咽喉肿痛。

金银花蒸馏液

操作:将金银花的花和叶加水,用武火蒸30分钟,滤去汤汁,加入冰糖后饮用。

用途:清热解暑。温馨提示:金银花应该不属于十二经脉中的肺胃经,对于肺胃不适非常有效。禁忌:体质偏寒、肠胃不好的人不宜服用。

菊花茶:用菊花制成的茶,气味芳香,能消暑、生津、祛风、润喉、养眼、解酒。

薄荷:用薄荷泡茶,可以用薄荷中的薄荷脑和薄荷酮祛风清热,茶有清凉感,是清热利尿的良药。

用西洋参切片泡茶,可以利用西洋参甘凉的特性来调节茶的口感,西洋参有很好的补阴虚的功效。这种西洋参茶往往具有益肺养胃、滋阴生津、清虚火、退烧的良好功效。

用橘皮泡茶可以利用理气、化痰、止咳的功能。用绿茶泡橘皮,可以热解痰,抗菌消炎,所以对咳嗽痰多的人有好处。