月经推迟十天怎么办？怎么推迟月经？
月经推迟十天怎么办？
1，乌鸡汤，此汤能起到健脾养心，益气养血的作用，适用于气血两虚所致的月经过少，月色淡，头晕心悸，面色萎黄，脘腹空虚，舌红，脉细。
2、地中烧羊肉，此药膳具有温中益气、补血的功效，适用于气虚引起的月经量少、色淡虚、面色晦暗、神疲乏力、气短懒言、舌淡脉弱。
3.生化蜜膏:当归、益母草各准备30g，川芎、桃仁、甘草、牡丹皮各准备10g，熟生姜5g，白蜜50ml。将前七味中草药加水500毫升，煮沸300毫升，去渣，加入白蜜，收膏。每次服用30毫升，一日三次。具有活血化瘀、温经调经的功效，适用于血淤所致的月经过少、色紫暗、有血块、腹胀疼痛、舌质正常或紫暗，或有瘀点、脉细弦。
4.两地膏:准备生地、地骨皮30g，玄参、麦冬、白芍15g，阿胶30g，白蜜40ml。将前五味中草药煎成300毫升浓缩汁，阿胶用60毫升开水溶化，加入白蜜，文火煎制，放凉，装瓶。每次20毫升，一日三次。其主要功能为滋阴养血，适用于肝肾阴虚、虚热内扰所致的月经过多、面色潮红、头晕目眩、心烦口渴、舌红脉细。
月经推迟10天正常吗？
一般来说，月经推迟一周左右是正常的。如果月经推迟10天，就需要注意了。最好去医院做个详细的检查。正常情况下，月经提前或推迟七天左右都在正常范围内。如果是推迟七天到10天，就要考虑怀孕或者有没有其他身体问题，但不一定是这样。
正常月经周期在23 ~ 30天之间，平均28天，月经期约3 ~ 7天，因人而异。一般来说，只要月经周期规律稳定，就不用太担心。如果月经推迟超过10天，首先要了解推迟的原因。如果只是偶尔，月经周期规律，那么其实问题不大。但如果月经长期推迟10天以上，最好及时就医，查明月经推迟的具体原因。当然，如果月经前同房，没有避孕措施，也要考虑是否怀孕，导致月经迟迟不“报到”。一般来说，月经不调的原因是多方面的，也是复杂的。想要治疗月经不调，首先要搞清楚这种现象的原因，这样才能对症下药。