痛风怎么治疗？求求各位大神。

日常生活中注意以下几点:1。注意低嘌呤饮食。2.多喝开水。建议每天喝水2000毫升，喝水尽量均匀，每小时一杯，必要时可以用一点小苏打，帮助排出体内过多的尿酸。3.少吃盐，每天应限制在2克至5克。4.使用刺激性较小的调味品或香料。5.保持理想体重，避免肥胖。超重的时候要慢慢减肥，每个月瘦1 kg为宜。6.进行饮食控制，尽量避免吃嘌呤含量高的食物，尤其是少吃火锅。7.平时注意适当运动。比较适合的运动有慢跑、太极拳、气功、广播操、快走。8.避免饮酒，尤其是啤酒，喝茶，但不要太浓。9.急性发作时，尽量选择嘌呤含量低的食物。10.避免过度劳累、紧张和寒冷，穿舒适的鞋子。痛风:早发现早发现早期发现痛风最简单有效的方法就是检测血尿酸浓度。以下几类人要定期体检，密切关注血尿酸浓度:(1)60岁以上老年人，不分性别，肥胖与否。(2)肥胖的中年男性和绝经后女性。(3)高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管疾病(如脑梗塞、脑出血)患者。(4)糖尿病(主要是ⅱ型糖尿病)。(5)不明原因的关节炎，尤其是中年以上的患者，表现为单一关节炎。(6)肾结石，尤其是多发性肾结石和双侧肾结石患者。(7)有痛风家族史的成员。(8)中年以上长期嗜肉、有饮酒习惯者。如果第一次血尿酸正常，不能轻易排除痛风和高尿酸血症的可能。以后要定期复查，至少一年一次，这样痛风的早期发现率才能大大提高。正常人嘌呤摄入量可高达600 ~ 1000mg/天，痛风患者关节炎发作时不应超过100 ~ 150mg/天。所以我们心里要有个“谱”:哪些食物嘌呤含量多，尽量少吃，哪些食物嘌呤含量少，多吃。1，低嘌呤食物可放心食用(1)主食:大米、小麦、面制品、淀粉、高粱、通心粉、土豆、红薯、甘薯等。(2)牛奶:牛奶、奶酪、冰淇淋等。(3)肉食类食物:鸡蛋、猪血、鸡鸭血等。(4)蔬菜:大部分蔬菜是低嘌呤食物。(5)水果:水果基本属于低嘌呤食物，可以放心食用。(6)饮料:汽水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦精、巧克力、可可、果冻等。(7)其他:酱料、蜂蜜。用油脂(瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子)、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制成的零食和调味品。2、适度嘌呤食物应限于(1)豆类及其制品:豆制品(豆腐、豆腐干、奶豆腐、豆浆、豆浆)、豆干(绿豆、红豆、黑豆、蚕豆)、豆芽、黄豆芽。(2)肉类:家禽和家畜肉；(3)水产品:草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、螃蟹、黄鳝、鳗鱼、响尾蛇、鲍鱼、鱼丸、鱼翅。(4)蔬菜:菠菜、竹笋(冬笋、芦笋、笋干)、豆类(四季豆、芸豆、豇豆、豌豆)、海带、百合、银耳、香菇、菜花。(5)油脂及其他:花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。3.嘌呤含量高的食物要谨慎食用，最好不要吃(1)豆类和蔬菜:大豆、扁豆、紫菜、蘑菇。(2)肉类:畜禽的肝、肠、心、腹、胃、肾、肺、脑、胰等内脏，腊肉、浓肉汁、肉馅等。(3)水产品:鱼类(皮、蛋、鱼干及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼)、贝类、虾类、海参。(4)其他:酵母粉，各种酒，尤其是啤酒。