产后睡觉为什么会盗汗？产后腰痛不能右侧睡。
产后睡觉为什么会盗汗？
产后盗汗是一种妊娠疾病，是女性产后睡觉时经常大量出汗的现象。如果只是在产后一周内出现大量出汗，那还是正常的生理现象。因为这样的出汗是产妇体内水分过剩的过程。但如果盗汗持续时间较长，可能是病理性产后盗汗。这样的产后盗汗是个大问题，需要及时通过食疗或者按摩来治疗，否则很可能引发重大妇科疾病。治疗前，首先要确定产后盗汗的原因。
西医没有这个诊断的名称，所以用中医理论解释。中医认为产后盗汗是因为身体虚弱。产妇产后身体虚弱时，往往会在分娩过程中消耗大量的气血。气虚，阳气不固，会导致阳气不能收敛阴气，阴气津液泄而发汗。如果产妇属于阴虚，分娩时失血伤阴，阴虚产生内热，睡觉时阳气分阴，热破津液外泄，从而引起产后盗汗。
盗汗在很多疾病中都很常见，比如肺结核，所以有些孕妇怀疑自己是不是得了肺结核。其实产后盗汗是很常见的。病理性产后盗汗持续时间长，甚至几个月，多是因为女性在分娩过程中或分娩后失血过多，突然的气血亏损无法收敛阳气，阳气向外飘，津液相应排出；或者是由于分娩时气血衰竭，气血衰竭，表里不安，中医认为是阴虚所致。
产后盗汗怎么办？
1.适当补钙。相关研究报告表明，每1000ml汗液中钙含量为1mg。虽然人每天正常排出的汗液所伴随的钙流失不会影响日常生活。但出汗过多会导致钙流失加快，出现低钙血症。产后盗汗得不到及时护理时，发生低钙血症的概率更高。因此，孕妇在坐月子期间应增加钙含量高的食物的摄入，如牛奶、海鲜、乳制品、动物肝脏等。
2.多加点水和盐。产后出汗量增加，体内的水分和盐分会随汗液排出体外。此时产妇要多喝汤，及时补充相应的电解质，避免因出汗过多造成电解质紊乱和脱水。同时也不能怕出汗，减少汤的摄入量，这样不仅影响身体的恢复，还会影响母乳喂养时奶的质量。
3.劳逸结合，保持良好心态。除了日常的饮食治疗，孕妇还应该有规律的生活作息习惯，适当增加体育锻炼，比如在房间内走动。你还应该保持愉悦的心情，这可以有效地帮助产后身体的恢复。出汗后立即擦干汗水，换上干衣服，注意个人卫生。