晒干的红莲子能吃而不掉红皮吗?
可以吃,但是味道不好;红皮莲子在使用前最好先去皮,因为秋天植株成熟后,人们会直接切断其莲蓬,然后直接取出果实。去掉果皮后,得到的莲子表面有一层红色薄膜;
晒干后,人们会看到红皮莲子。它表面的红色又苦又涩,最好吃完后全部去掉。可以用手将红皮莲子剥开,用清水浸泡。它吸水膨胀后,表面的红皮就会松动。这时候可以直接用手剥下来。
扩展数据:
与白莲子不同的是:
从药用角度看,莲子有补中、养心肾、安神、健脾养胃等功效。红莲子多用于养血养颜,白莲子补气略好;论口感,白莲子软糯,清香可口,红莲子不易煮,肉质较硬,略涩。
莲子是莲的种子。秋天果实成熟时,切开莲蓬,取出果实,削去果皮。晒干后就成了红莲子,去皮后就成了白莲子。从营养成分来说,红白莲子相差无几。都富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、多种维生素等营养成分,老少皆宜。
百度百科-红脸子