正确的中药泡茶方法

取一种或几种中药，放入杯中，加入开水，盖上盖子浸泡几分钟，就可以像平时喝茶一样喝了。这种叫“代用茶”的中药，真的比煮中药方便多了。但是，用中药泡茶是有学问的。

选对品种由于中药品种多、来源广，质地、口感不同，有的中药能泡茶，有的不能。常用于泡茶的中药有人参、西洋参、灵芝、杜仲、龙眼肉、枸杞、陈皮、番泻叶、大黄、决明子、莲子心、生姜、胖大海、薄荷、乌梅、山楂、紫苏、罗汉果、橄榄、艾草、金钱草、鲜佩兰、鲜藿香、西瓜皮。茶叶原则上要做成标准化的饮片，有的甚至要切成薄片，水果类中药如罗汉果、青果等要打碎泡茶。

中医泡茶也要辩证，就像煎药一样。中药泡茶也要根据中药的性能，结合自身的体质、病证、气候、季节，辨证使用，才能达到预期的效果，绝不能手信。胖大海若性寒，可清肺热，利咽喉，清肠通便。对风热邪引起的咽喉肿痛、声音嘶哑、便秘有效，对声带不全或烟酒过度引起的咽喉肿痛、声音嘶哑无效。再比如金银花，是大家熟知的清热解毒药。适合夏天上火的人，脾胃虚寒的人不能用。滥用会引起腹泻。另外，有些药物会引起过敏，有些药物可能会伤害胎儿，这是特殊人群不能乱用的。所以，在选择药物泡茶之前，要听从医生的指导。

一般来说，最好是单味中药泡茶，既可以治病，也可以治病，但最多4~5味，药太多就失去了泡茶的意义。泡茶的中药用量因药、因用而异。一般来说，鲜药用量要大，干药用量要小，保健用量要小，治疗用量要大。如鲜陈皮可达12 ~ 20g，陈皮可达10g，白茅根为清火保健药，每次10g，而治血热出血证则需30 ~ 50g。另外，喝药茶的时候，建议温服，勤喝，一天一剂。在特殊情况下很灵活。

此外，还要注意中药泡茶的时间，一般视药的质地而定，一般3~5分钟，但一定要用开水或开水浸泡。；