地黄当归酒-滋阴养血，宁心养心

食物种类很多，很多中草药也可以药食两用。它们可以促进新陈代谢，调节体质。当归可以用来保健，还有很多吃法。我们来看看生地黄当归酒的制作，生地黄当归酒有养心安神的功效。

地黄当归酒

治疗作用:补血养阴，养心安神。

营养价值:65438+早上0次，晚上30 ml。

适宜人群:适用于心慌、神疲乏力。易怒，失眠，多梦和失眠。

禁忌人群:脾胃虚弱、腹泻者羞于服用。

地黄当归酒所需材料

主要成分是远志、侧柏、当归、生地、合欢皮、麦冬、龙眼肉和白酒。

地黄当归酒的制作方法

将上述药物装入纱布袋中，扎紧口，放入盛有白酒的容器中，密封15天以上。期间可加热2-3次，以利于有效成分沉淀。

地黄当归酒的功效与作用

远志味苦、辛、微温；心、肾、肺经；具有宁心安神、化痰开窍、消痈消肿功效。侧柏味甘，性平；心、肾、大肠经；具有养心安神、润肠通便功效。当归味甘、辛、温；肝、心、脾经；具有补血、活血、调经、止痛、润肠的功效。生地味甘、苦、寒；心、肝、肾经；具有清热凉血、滋阴生津功效。合欢皮味甘，平；归心肝经；具有安神解郁、活血消肿的作用。麦冬味甘，微苦，微寒；心、肺、胃经；具有滋阴润肺、健胃生津、清心除烦功效。龙眼肉性温，味甘；具有补益心脾、养血安神功效。地黄当归酒配酒，起到补血养阴、养心安神的作用。这款保健酒还有很多中草药，不仅当归可以吃，其他中草药也可以经常使用，可以安神活血消肿。是很好的养血保健酒，适合很多人饮用。

大家都熟悉地黄当归酒的制作方法。由此可见，这种保健酒中可用的中草药很多，还能起到养心安神的作用，对提高体质有好处。你可以试试。