一种疏肝泻热的中药配方
其实在医学上,这叫“早醒”。也很常见,但是我要提醒你的是,看你几点睡着的。
配方:柴胡、白芍、枳壳、甘草、玫瑰花、莲子心、柏子仁、茯苓、琥珀粉。
一年前,我治疗过一个女患者,43岁。平时工作紧张,绩效考核压力大,所以精神经常处于紧张状态。失眠早醒持续了三年多。
据了解,患者的主要症状如下:
1,经常半夜两三点醒来,醒来后睡不着;
2.晚上睡不好,白天就会迷糊、头晕、心慌、记忆力差;
4、胃口不好,特别烦躁,而且容易胸闷。
看她的舌头。它又红又细又白。
根据以上分析,她是肝气郁结。
中医有个理论,梦里醒得早可能与魂不归肝有关。
你什么意思?也就是1到半夜3点是肝经的季节。肝脏在这个时候负责。
肝藏魂。肝不邪,人就睡得香。但如果魂不归肝,就会导致早醒多梦。
这位患者早醒真的是因为肝脏吗?
从她的症状来看,是的。
她肝郁的问题非常明显,比如胸闷是因为肝气不适;烦躁易怒,肝气郁结,肝阴虚,热扰心神;舌象也是肝郁发热的典型。
因为她平时精神压力大,神经紧张,这导致肝气郁结。
所以针对她的情况,调理要疏肝清热,滋阴养血,安神定志。疏肝是基础。
处方:柴胡、白芍、枳壳、甘草、玫瑰花、莲子心、柏子仁、茯苓、琥珀粉。
经过十天的对症治疗,患者的睡眠时间开始延长,每晚可以睡四个多小时,梦也少了,精神状态也好了很多。继续巩固原方。第二次确诊时,晚上能睡6个小时,头晕、烦躁、胸闷消失,精神状态基本恢复正常。
柴胡、白芍、枳壳、甘草能疏肝和脾,是调和肝脾的常用方剂。
玫瑰花可以疏肝解郁;莲子心、琥珀粉能清心、泻火、安神;侧柏可以滋养心脏的血液;茯苓可以安神。
各种药物配合使用,可以缓解肝郁,清肝热,收肝魂,睡眠一定会改善。
当然,梦中早醒的原因不一定在肝脏。
有时,心火亢奋和肾阴不足可能会导致它。魂不入肝,可以说是一种典型的、比较常见的病因病机。
如果觉得自己的问题可能出在肝脏,一定要根据自己的情况服药,以免加重病情。
另外,失眠是一种实实在在的身心疾病。平时压力大,紧张的人,一定要学会自我调节,不要给自己太大的压力。该调理的时候不要硬撑,及时疏通肝郁,清肝热。