花茶怎么搭配？求求各位大神。

甘菊凉茶:深思，隐藏的孤独溢于言表。凉茶冲泡法:将2勺洋甘菊、10g冰糖、300cc热水浸泡4分钟。凉茶对浪漫的渴望隐藏在严格自律的本性之下。冲泡方法:薰衣草1/2勺，葡萄干1/2勺，冰糖15g，橘子皮适量，热水300cc，入锅煮沸3分钟。马鞭草凉茶:马鞭草的独创性和丰富性让人为其魅力倾倒。凉茶冲泡方法:马鞭草2勺，冰糖15g，热水300 cc 3分钟。香草茶，迷迭香:难以捉摸的个性，外表冰冷，内心却极其火热。凉茶冲泡方法:迷迭香1勺，山楂5小块，冬瓜糖20g，冰糖15g，柠檬皮适量，热水300cc，入锅煮沸3分钟。紫罗兰凉茶是一个真正的和平主义者，但她常常在取舍之间拿不定主意。凉茶冲泡方法:紫罗兰1勺，甘草3片，柠檬汁10ml，冰糖10 g，柠檬皮适量，热水300 cc 4分钟。薄荷叶凉茶冷静机智，追求公平正义。他是一个天生的多星。冲泡方法:薄荷叶2汤匙，冰糖15g，热水300cc，4分钟。菩提药草茶:菩提花是众神送给维纳斯的礼物。冲泡方法:菩提叶1/2勺、柠檬草1/2勺、柠檬汁1/2勺、蜂蜜1/2盎司、冰糖10g、柠檬皮适量、热水300cc浸泡4分钟。葵花凉茶:乐观、自信、有创造力，永远散发着明星般的风采。冲泡方法:葵花1/2勺，香茅1/2勺，蜂蜜1盎司，橘子皮适量，350cc热水4分钟。万寿菊草药茶:像一个闪耀的巨星，她在哪里都受欢迎。虽然她多愁善感，但她很聪明。冲泡方法:万寿菊1勺、葡萄干1/2勺、冬瓜糖20g、甘草2片、冰糖10g、柠檬汁10ml、柠檬皮适量、热水300 cc 4分钟。矢车菊凉茶:融合新旧，但不失明智的选择。冲泡方法:矢车菊1勺、白瓜糖20g、迷迭香1/3勺、冰糖10g、陈皮适量、热水350 cc 4分钟。草药茶，一株向日葵:抑郁的向日葵是一个勤劳刻苦的耕耘者。冲泡方法:将1勺蜀葵、10ml柠檬汁、1/2盎司蜂蜜、10 g冰糖、适量陈皮、300cc热水浸泡4分钟。草药茶，牡丹花:本性纯洁，缺乏欲望，她经常在不经意的帮助下吸引人们的注意。冲泡方法:牡丹花1勺，冰糖15g，热水300cc，4分钟。拉曼花草茶:美丽的拉曼总是让人在炫目的舞台上难以忘怀，但它迷人的身影。冲泡方法:用拉曼花勺、15g冰糖、300cc热水浸泡4分钟。醋栗叶凉茶:充满自信，非常有魅力，很平静。冲泡方法:醋叶1勺，甘草2片，蜂蜜1-1/2盎司，陈皮适量，热水300 cc 4分钟。甜叶菊凉茶:聪明、活泼、开朗，让人不得不加倍喜爱。冲泡方法:是代糖，可以适当加入任何一种凉茶，使其口感更加醇厚。茉莉凉茶:甜美的茉莉像邻家女孩一样让人恋恋不舍。冲泡方法:茉莉花1勺，柳丁汁1盎司，蜂蜜1盎司，朗姆酒1/2盎司，热水300cc，浸泡4分钟。阿波罗凉茶:他爱众生，但他喜欢改变，却难以摆脱传统的束缚。冲泡方法:阿波罗1勺，葡萄汁1盎司，蜂蜜1盎司，甘草2片，枸杞1/2勺，橘皮适量，300cc热水4分钟。丝路凉茶:乐观无药可救，她追求自由无拘无束。冲泡方法:丝路2勺，冰糖15g，热水300cc，4分钟。凉茶，一种蓟花:它充满了神秘的魅力，往往在不经意间让人不知所措。冲泡方法:蓟花1勺，冰糖15g，甘草3片，热水300 cc 4分钟。凉茶:不停地寻找童话般的浪漫，绝不允许你对爱情抱着心不在焉或漫不经心的态度。冲泡方法:燕子花1勺，黑枣3个，甘草3片，枸杞1/3勺，冰糖15g，柠檬皮适量，热水300cc，煮3分钟。罗马洋甘菊凉茶:有很浓的文艺气息，但多变的特性让人捉摸不透。冲泡方法:罗马洋甘菊1/2勺，葡萄干1勺，桂圆片8个，冰糖15g，柠檬1片，热水300cc。冲泡——薰衣草柠檬茶:从薰衣草的干花蕾中选取5-6片柠檬片或柠檬汁。将晒干的薰衣草花蕾和柠檬片放入茶杯中，加入开水，加盖5~10分钟。如果是掺柠檬汁的话，等茶变淡绿色凉了再加。功效:薰衣草的香气受到广大女性的喜爱，自古以来就有滋补、缓解压力、消除疲劳的作用。柠檬有利尿、促进消化和血液循环、缓解头痛的作用，其淡淡的香味能使人神清气爽，但孕妇不宜喝含柠檬的茶。消除疲劳——菊花人参茶制作:选取干菊花芽4~5个，人参10 ~ 20g。将人参剁成小块，放入菊花芽中，用热水盖好，浸泡约10~15分钟。功效:人参含有皂甙和维生素，对人的神经系统有很好的调节作用，能提高人的免疫力，有效消除疲劳。菊花气味芳香，有清火明目的作用，两者都有提神醒脑的作用。但高血压患者不宜使用人参，人参不宜与茶、咖啡、萝卜同食。清凉解暑——薄荷茶玫瑰薄荷茶制作:选取4~5朵干玫瑰花蕾和少量薄荷。将干玫瑰和薄荷放入杯中，加盖10~15分钟，茶凉了提神效果会很好。功效:春夏过渡季节人的情绪容易出现波动，玫瑰花往往深受办公室女性的喜爱，具有活血化瘀、缓解情绪的作用。薄荷能驱走疲劳，使人焕然一新，而玫瑰甜美纯净的香味又能冲淡薄荷的苦味，一举两得。冰糖薄荷茶的制作方法:选用5-10片薄荷叶作为冰糖或蜂蜜和果汁。将薄荷叶用冷水洗净，放入茶杯中，加入200毫升热水，加盖15~20分钟，凉了可以根据人的喜好加入冰糖、蜂蜜或果汁，可以改善茶的口感。功效:能刺激食物在消化道的运动，帮助消化，特别适合肠胃不适或吃太油腻的食物。可以缓解上班族的压力，提神醒脑。此外，由于薄荷具有独特的香味，用薄荷茶漱口或饮用，不仅能保持牙齿和脸颊上的香味，还能消除牙龈的肿痛。此外，薄荷菊花茶可以清热解毒，缓解疲劳，如果与具有提神作用的薄荷一起饮用，效果会更好。制作方法:选取3元的薄荷和2元的菊花，将菊花和薄荷放入茶杯中，盖上盖子冲泡5~10分钟。提神健身——蜂蜜菊花茶制作:选用蜂蜜500克，新鲜菊花花瓣1公斤。将新鲜菊花花瓣捣碎，加水煎煮半小时，连续两次等量提取，滤去药渣，合并两次提取液，用小火浓缩至500 ml，待温度降至60℃以下时加入蜂蜜，混匀。每天饭前服用20毫升。功效:能提神醒脑，消除疲劳。健脑提神——草药茶中制作:精选少量人参花、杭白菊。将人参花和菊花混合，加入少量甜叶菊叶调味。它的味道清香淡雅。功效:能降火、清热解毒、补血益气、保肝明目、健脑提神。除了绿茶，以下几种茶也适合女性在夏天喝:陈皮茶:将10g的陈皮洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水倒入，盖上杯盖焖约10分钟，然后去渣，加入少许糖。最好放在冰箱里，稍微凉一点就冰敷。经常喝这种茶，不仅能消暑，还能止咳、祛痰、健胃。桑葚茶:将桑叶、白菊花各10g、甘草3g放入锅中略煮，然后去叶，加入少量白糖制成桑葚茶。经常喝这种桑菊茶可以散热，清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。荷叶凉茶:将半片荷叶撕成碎片，与滑石、白术10g、甘草6g混合，放入水中，煮沸20分钟左右，去渣取汁，加入少许白糖，搅拌均匀，冷却后饮用，可防暑降温。西瓜皮凉茶:可惜很多人吃完西瓜就把皮扔掉了。可以用皮的青层，洗净切块，加适量水，半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖，搅拌均匀。西瓜皮凉茶制成。薄荷凉茶:从中药店买薄荷叶和甘草，每次取6克，加水约1000克，煮沸5分钟，再加糖搅拌均匀。经常喝这种凉茶可以提神。