低血压应该注意什么，怎么治疗！谢谢大神，帮帮我。

低血压注意事项:1，病因治疗。体质弱的人要加强营养；应当加强对肺结核等消耗性疾病患者的治疗；药源性患者可停用或调整剂量。高血压患者服用降压药后如因血压下降过快而感到不适，应在医生指导下调整给药方法和剂量，或根据需要改用复方降压片、硝苯地平或中药等轻度降压药，必要时停用降压药；对于体位性低血压患者，注意从俯卧位站立时不要过于咄咄逼人，或者手牵手，防止低血压引起的摔跤。2.适当加强锻炼。生活规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会降低血压。保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高体质，改善神经血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作。老年人应根据环境条件和自身身体状况选择运动项目，如太极拳、散步、健美操等。3.调整饮食，进行食疗。每餐不宜吃太多，因为吃多了会减少回流心脏的血液；血压低的老人可以每天早上喝一些淡盐开水，或者吃微咸的饮食，增加水量。更多的水进入血液，可使血容量增加，可使血压升高；适量喝茶，因为茶叶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢和心血管系统；适量饮酒(葡萄酒最好，或适度啤酒不适合烈性酒)能兴奋交感神经，加快血液流动，促进心脏功能，降低血液粘稠度。低血压患者日常生活预防常识:1。晚上垫着头可以缓解低血压症状。2.锻炼身体，增强体质。养成运动习惯，均衡饮食，培养开朗的性格，平时保证充足的睡眠。过规律正常的生活。3.早晨起床时，要慢慢改变体位，防止血压骤降。你不应该突然站起来。应转身慢慢起身，四肢不可弯曲和拉伸过快，如抬东西、提重物或排便后站立。洗澡水温不宜过热或过冷，因为热可以扩张血管，降低血压，冷则刺激血管，使血压升高。你应该经常洗澡以加速血液循环，或者用冷水。温水洗脚交替进行。对于下肢静脉曲张的老年人，特别建议穿弹力袜、紧身衣或绷带，加强静脉回流。身材偏瘦的人，每天要多喝水，增加血量。4.不要在闷热或缺氧的环境中站立太久，以减少发病。如果没有症状，低血压患者不需要药物治疗。症状明显者，必须积极治疗，改善症状，提高生活质量。防止严重伤害。低血压的饮食治疗是1，可以加强营养，荤素兼顾，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养，让体质从娇嫩逐渐变得强壮。多吃补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑葚等水果，有补心血、健脾补脑之功，可常吃。田七炖鸡对低血压患者非常有益。多喝汤，多喝水，增加盐的摄入。2.如果贫血伴有红细胞计数低、血红蛋白不足，应多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾等。有利于增加心输出量，改善脑部供血，升高血压，消除低血压引起的不良症状。3.伴有少食、接受差食者，应适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、辣椒、胡椒、啤酒、酒等。4.与高血压相反，本病应选择适当的高钠。高胆固醇饮食。氯化钠(即盐)的日摄入量应为12-15g(但盐的摄入量不能太高)。食用脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物。含胆固醇高的人，在适量的情况下，将有助于增加血液中胆固醇的浓度，增加动脉紧张度和升高血压。5.