轻度感冒怎么吃中药？

很多人认为中药要趁热喝，这样才有效。但是按照中医的说法，这种说法一点都不靠谱。中医讲究阴阳调和，怎么喝也是一条龙的工作。

一种中医温凉正确饮用方法

1，热服务:

一般来说，治疗风寒感冒的发汗解表中药需要趁热服用，虚寒疾病的温补中药需要温服服用，因为从理论上讲都是阴性疾病，自然需要阳性药物进行调理，以达到调和阴阳的作用。

2、保暖衣物:

属于温中散寒补虚之药，即用于治疗脏腑虚寒、体虚的温性药物和滋补品，宜趁热或温热服用。特别是对胃肠道有刺激性的药物，如瓜蒌、乳香等。，能温胃益脾，缓解刺激。

3、冷服务:

用于治疗热证(口干、唇裂、舌红苔黄、目赤肿痛、体热心烦、便秘、小便赤黄等)的中药。)需要在空气中服用，如清热解毒的中药，辛凉解表的中药。另外，服用一些中成药颗粒，如清开灵颗粒等药物，也要遵循这个原则。

(注:本文所谓的“风冷”通常是指风冷至室温，而非冰箱制冷。另外，降温过程中不建议过夜，尤其是夏季，不宜超过3-4小时。)

喝中药的最佳时间

一般来说，虚症和胃肠疾病的治疗宜在饭前30~60分钟服用；对于治疗心肺疾病等疾病，通常以饭后30分钟服用为好，避免药物对胃的刺激，减少副作用的发生；帮助消化或刺激肠胃的中药也要饭后服用；滋补品和泻药应在饭前空腹服用。

其中，大黄、火麻仁等泻药宜在早晨或白天服用，避免睡前或夜间服用；杀虫剂也应在早上空腹服用，而镇静剂应在睡前服用。

最后，边肖知道，每个人只要看看如何吃药就能看出他们的头很大。在此，边肖在文末放一个彩蛋，供大家记忆~