吃凉了可以提前来月经吗？经期吃什么中药可以补血？
月经吃什么中药补血？
1.地黄煮酒
材料:生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。
用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯中)，加入生地、益母草，蒸20分钟左右，每次50毫升，每日2次。
功效:活血止血。适用于血瘀所致月经过多，色紫黑色，有血块或腹痛，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。
2.生化蜂蜜膏
材料:当归(30克)和中草药(30克)，川芎(10克)，桃仁(10克)，甘草(10克)和牡丹皮(50克)，生姜(50克)和50毫升白蜜。
用法:前七味加水500毫升，煮沸300毫升，去渣，加白蜜收膏，每次30毫升，每日3次。
功效:活血化瘀，温经调经；适用于血淤所致月经过少、紫黑色、有血块、腹胀疼痛、拒按、舌正常或紫红色、或有瘀点、脉细弦者。
3.母鸡艾叶汤
材料:老母鸡1只，艾叶15g。
用法:老母鸡洗净，切块，艾叶煮汤2-3次。月经期服用2-3剂。
功效:益气补血，健脾宁心。适用于体虚引起的月经过多、心悸、失眠、多梦、脘腹冷痛、舌淡脉细。
一种女性补血药酒
玫瑰花酒疏肝解郁。
玫瑰花有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的作用。很多女性朋友经常担心自己脸上有雀斑和黄褐斑。此类疾病常伴有肝郁气滞，伴有胸痛、月经不调，或胸闷气滞、叹息抑郁。另外，很多女性会遇到乳腺增生等乳腺疾病，乳腺疾病与肝气郁结有关。这些症状适合喝玫瑰，泡酒。
四五九补血调经
很多女性对四物汤并不陌生，四物汤以当归、熟地黄、川芎、白芍为“四大主角”。是中医养血调经的经典方剂，也可以用来泡酒。很多女性因为血虚容易痛经，脸色蜡黄红润，冬天手脚冰凉。这四种草药都可以用来酿酒。坚持饮用可以促进血液循环，清除血块，缓解经期疼痛，改善贫血，让手脚不再冰冷。气血通畅自然会让你的脸色红润，皮肤更光滑，看起来年轻好几岁！
四君子酒益气健脾。
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为特色的“四君子汤”，也是药典中的经典方剂，主要作用是益气健脾。由于工作压力大，都市女性经常熬夜。很多人都有气虚的问题。下午工作的时候会觉得很累，呼吸不足，胃口不好，吃的东西少，大便也不容易形成。有了“四君子”，可以煎着喝，也可以泡酒。会明显改善女性面色苍白，脾胃虚弱。