脚掌脚肿是什么原因？
有些发生在月经后五天左右，但这类患者大多与月经无明显关系。这种体质性水肿的原因尚不清楚。它的特点是早上起床时没有水肿，但到了下午，小腿肿胀得厉害，体重甚至可以增加一公斤以上。晚上躺在床上，尿很多。
其实这样的患者和普通人一样健康，根本不需要任何治疗。特别是禁止滥用利尿剂，会加重病情。穿弹力袜，适当限制水和盐的摄入，可以改善水肿。少数女性的水肿是由月经引起的，所以月经后水肿可以消失。
肝硬化引起的水肿患者，除慢性肝病或长期饮酒史外，常有黄疸。水肿的发生意味着肝功能已经受到了严重的损害。心力衰竭患者也容易水肿。这类患者在行走或爬楼梯时会出现喘息和呼吸困难，甚至爬到二楼时无法行走，需要停下来休息。肾脏疾病引起的水肿需要伴有尿沫。主要是因为蛋白质通过尿液排泄，血液中的蛋白质过低。还有的是因为肾功能严重下降，无法完全排出水盐。
药物性水肿是由于服用影响肾脏排泄功能的消炎止痛药，或损害肾上腺功能的类固醇制剂“美灵丹”。在日常生活中，经常发生在腰酸背痛或慢性关节炎患者服药或打针后。只要停药，给予适当的支持疗法，就可以逐渐好转。这类病人的水肿往往发生在一条腿上。
脚掌脚肿了怎么办？如果老人有脚肿，要先去医院查清楚脚肿的原因，这样才能对症下药。如果脚肿并伴有剧烈疼痛，要去医院骨科检查；如果脸肿了，要去肾内科检查。如果伴有心慌、气喘、憋气，要去心内科检查；如果其他症状不明显，老人应该去医院做老年病检查。如果肿胀的脚伴有剧烈疼痛，老人应进行一些静态运动，避免爬山和举重，以防症状加重。
1，泡脚消肿
泡脚是最常见也是最优秀的消肿方法。患者可以每天用温水泡脚15分钟左右，也可以用冬瓜皮汤泡脚。
2、食疗消肿
选择富含蛋白质、维生素和无机盐，低脂肪、低胆固醇、低糖、低盐的食物，多吃芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果和豆制品。
红豆、花生、大枣各100g，加少许冰糖煲汤。
绿豆和薏米各100g，可以煲汤食用。
鲤鱼1重250g左右，小豆100g。一起喝汤。
半只母鸡或1只小鸡，用100g黄芪蒸，有汤吃鸡。
青头公鸭1只，用冬瓜1000克煮熟。
2块猪腰肉，10g杜仲，50g核桃仁，一起煮。
鲤鱼1重250克，甜瓜重500克。加水炖，吃鱼，吃瓜，喝汤。
冬瓜500克，红豆30克，加水适量，加盐少许，吃瓜喝汤。
玉米须、冬瓜皮、赤小豆适量，以汤代茶，服至水肿消失。
3.锻炼消肿
老年人应保持乐观，长期坚持适当运动，如散步、慢跑、健身器械锻炼等。，以增强体质，提高适应能力。避免长时间久坐站立，经常锻炼下肢，注意经常抬起下肢。
充足的睡眠是消肿的前提，建议老人们保证起居规律，睡眠良好。