如何做山药排骨养颜汤?
山药排骨汤,平时大家在餐厅里面都能见到,不仅是补品,更是美容养颜的好汤啊,今天就来说说山药排骨汤的做法:
一、食材:排骨500g,山药100g,红枣6-8颗,党参15g,黄芪20g,料酒、葱、盐、生姜。
二、做法:
1、将山药去皮,切成段或者厚片。
2、将排骨放在开水中,煮沸,将漂浮在水上的污渍撇掉,直至没有污渍,然后捞出排骨冲洗赶紧,放在干净的碗中,放上2-3分钟。
3、将准备好的红枣、党参、黄芪洗干净,泡在水里。
红枣
党参
黄芪
4、将生姜切成片。
5、葱切成段。
6、将油放在烧热的锅里,少许即可,然后将姜葱、排骨倒入。
7、加热水,然后你将料酒加入一汤匙,煮上40-50分钟。
8、加入中药材、山药。再煮上30分钟。
9、然后加少许盐,再用小火炖上5分钟即可。
10、好了,将做好的汤盛到碗中,就可以食用了。
好了,今天说的做山药排骨汤,您学会了么?如果没有的话,可以收起来,以后看。也请传递给更多的人。明天继续!