三七鸡汤的做法

三七鸡汤

原料:鸡胸肉100克,藤叶150克,水发香菇25克,鸡汤2000克,精盐、味精、香油、葱、花生油、姜片、湿淀粉适量。

三七鸡汤的做法

1.藤叶、三七洗净,放入开水锅中焯一下,捞出放入冷水中冷却:鸡胸肉洗净,切成薄片,放入碗中,加入精盐、味精、湿淀粉抓匀;蘑菇去蒂切片。

2.将汤锅放在火上,加入鸡汤烧开:同时将炒锅放在火上。加入花生油加热。将葱、姜片翻炒,放入香菇片翻炒片刻,然后倒入汤锅中烧开,放入鸡片,用勺子轻轻一推使其散开,烧开后撇去浮沫,再放入藤条、三七叶,撒上精盐、味精调味,再次烧开时倒入香油。

三七鸡汤

特点:鸡汤味道鲜美,风味独特,健脾养胃。

食物补胃,老胃病都可以提。

由于饮食不规律或社交时暴饮暴食,大部分上班族容易出现胃病。所谓老胃病,是指消化性溃疡、慢性胃炎等慢性胃病,病程长,易复发。老胃病和饮食的关系非常密切。在药物治疗的同时,我们应该与唐珂合作...

汤网小贴士

乌鸡和三七可以一起吃:三七是中草药,有止血化瘀、消肿止痛的作用;乌鸡具有滋补肝肾、益气血、解虚热的作用。一起食用,对气血不足引起的体虚、面色萎黄、面色苍白有很好的滋补作用。

香菇和蘑菇可以一起吃:滋补强壮,消食化痰,提神降压,滑肤抗癌。