艾叶红花泡脚有什么好处？

艾蒿和红花都是常用的中药，对人体大有好处，经常用来泡脚。泡脚是中国人特有的活动。泡脚可以消除疲劳，放松双脚，缓解压力。在足浴水中加入不同的东西会有不同的效果，那么艾叶红花泡脚有什么好处呢？

艾叶红花泡脚的好处

艾叶具有温经通络、止寒止痛、散寒祛湿的作用，特别适合月经不调的人。红花，中医认为红花性温，味辛。具有活血通经、祛瘀止痛等多种功效。主治:痛经、产后血晕、胸痛、瘀血腹痛、积血、跌打损伤、关节痛。由此可以得出结论，用艾叶和红花泡脚对身体有益。

寒冷的冬天，手脚冰凉的女生最适合用艾叶红花泡脚。用艾叶红花泡脚，可以排出体内的湿气和寒气，治疗体虚，泡脚后身体迅速暖和，促进睡眠。

一种艾叶红花泡脚的方法

艾叶红花泡脚最佳方法是将艾叶红花各50g左右用纱布包好扎紧，放入锅中，加入适量清水，大火烧开，再用小火煮5-10分钟。将煎剂混合在40℃-50℃的热水中，然后浸泡30分钟。

经常用艾叶泡脚有助于强身健体。泡脚不仅冬天可以，夏天也有养生的功效。有一点一定要记住，孕妇不要用红花泡脚，否则可能会导致流产。中医真是博大精深。中医最擅长养生，调理身体。艾叶和红花是两种有利于养生的中药。