舌头是什么引起的？
地图舌的病因目前尚不明确，与心理、遗传、免疫、营养等多种因素有关。中医认为，地图舌和脾胃湿热，过食辛辣或肥腻甘甜，致湿热，阻滞气机；或者气阴两虚，饮食不当，久伤脾胃；或者担心伤脾，脾胃虚弱等等。
如何看待地图舌？
(1)一般治疗
1，心理咨询
病人会被医生告知这种病是良性的、反复发作的、游走的，从而缓解焦虑，消除可能的恐惧。
2.对症治疗
如果有疼痛、过敏、焦虑等症状，可以局部使用止痛药、抗组胺药、抗焦虑药、激素等；伴随感染者，局部消炎治疗。
3、休息和饮食调养
患者首先要合理安排生活，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。丰富各种膳食，保证充足的营养摄入。
4.避免刺激和消除感染的病变。
口腔中的一些细菌是地图舌的诱因。所以医生会检查患者口腔和颊粘膜是否有感染病灶，一旦发现应及时控制和治疗。
5.保持口腔卫生和清洁。
注意口腔卫生，刷牙漱口，轻刷舌头。
(2)药物治疗
因为个体差异，没有绝对最好最快最有效的用药。除了常用的非处方药，还要在医生的指导下，充分结合个人情况，选择最合适的药物。患者可在医生指导下使用以下药物:
1，2% ~ 4%碳酸氢钠溶液漱口。
2、制霉菌素，局部包含。
3.严重的念珠菌感染可用口服抗真菌药物治疗，如氟康唑或伊曲康唑。
(3)中医治疗
脾胃湿热型采用清热利湿，健脾和胃；气阴两虚，用益气养阴，健脾养胃的方法治疗。治疗地图舌的中药多为调理体质的药物，如黄芪、党参、白术、茯苓等。山药、扁豆开胃健脾；石斛、沙参、麦冬等。
地图舌吃什么食物可以改善？
图舌需要合理的饮食，一定要多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物，如鱼、蛋、奶、牛肉等。其中，含锌量较多的食物也有助于map舌的愈合和改善，尤其是甘蔗、苹果、香蕉、西瓜等富含维生素的果蔬，对map舌的愈合能起到更好的作用。
舌诊时不要吃辛辣食物、辣椒、干姜、芥末，也不要吃过烫过硬的食物，以免损伤黏膜。