灵芝有什么功效？怎么吃？灵芝的作用有哪些？

1，灵芝主要含有氨基酸、多肽蛋白和糖类。苯甲酸生物碱、维生素B2、维生素C等。对神经衰弱、高血脂、冠心病、心绞痛、心律失常、高原反应、消化不良、气管炎等有多种疗效。但需要注意的是，单纯用灵芝进行食疗并不能达到明显的预防和治疗效果，通常要与其他中药成分配合使用。

2.灵芝还具有保肝解毒、治疗糖尿病、改善心血管系统、美白肌肤的作用。

3.吃法:将灵芝切片，然后放入锅中加水煎服，一般3-4次，分几次口服全部汤剂。