睾丸萎缩的生活调理防止睾丸萎缩穿宽松内衣。
睾丸萎缩病人的饮食要点
1.注意饮食和生活调理。避免长期摄入粗糙、刺激性食物；避免过热的饮料和过咸的饮食；饮食要适度、规律、定量，防止暴饮暴食。
2.避免刺激。或者尽量少用胃刺激性强的药物，如皮质类固醇、非甾体抗炎药和钾、铁、碘等药物；停止饮酒和吸烟。
3.多吃素菜和水果来缓解。
4.补充各种矿物质尤其是微量元素的摄入:人的睾丸、前列腺、精液都含有高浓度的锌。长期锌摄入不足会导致精子稀少，睾丸萎缩。含锌量高的食物主要是贝类，比如牡蛎，含锌量最高，可以多吃。4.适当添加一些富含性激素的食物，如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等。，能促进精原细胞的分裂和成熟，对精子发生非常有利。
要注意日常护理，防止睾丸通奸。
宽松的平角裤可以更好的预防睾丸异常。宽松的垂感和保持睾丸的自然形状是最好的，所以平角裤比紧身三角裤更好，这是预防睾丸异常的好方法。
注意睾丸异常。上课坐的人要加强体育锻炼。每天坐10小时以上更容易得睾丸癌，需要特别注意睾丸异常！
你自己检查你的睾丸。它应该感觉像一个固体煮鸡蛋，光滑而结实，但不坚硬。注意任何肿块和硬块区域，不可忽视，这样一旦睾丸出现异常，就能快速识别。
为了防止睾丸异常，减少脂肪食物。高脂肪饮食会干扰睾丸激素的产生。与睾丸异常的出现有关。所以可以说不是大块肉，而是大碗喝酒的男人更阳刚。他们很可能没用，但那些饮食清淡、生活规律、经常锻炼、似乎生活适度的人更有性能力，所以预防睾丸异常很重要。
睾丸萎缩的四种治疗方法。
肾精亏虚证
临床表现:遗传病或内分泌异常史。见睾丸萎缩综合征:精液稀薄或少，身材矮小，头发早白，出牙，健忘，耳鸣，耳聋，阳痿，精液异常。舌红，苔白，脉短而弱。
证候分析:先天不足，肾精不足，天体不足，导致睾丸发育不全，精液稀薄或少；肾脏负责生殖发育，储精生髓，穗开花。肾精不足，髓海空虚，会导致身材矮小或身高不成比例，头发早白或长牙，健忘耳鸣耳聋。肾精不足，阳痿。舌苔红、脉白、脚短、无力是肾虚的征兆。
治疗:利肠金刚片的中药成分——肉苁蓉(酒蒸)、杜仲。(盐炒)、硫黄(制)、巴戟天(盐炒)、羊肾、淫羊藿、狗肾(烫)。
气阴两伤证
临床表现:睾丸炎或腮腺炎睾丸炎史。睾丸萎缩综合征:心悸、多汗、口渴、气短、懒惰、食欲不振、舌质红、舌质胖、苔白、侧有齿痕、脉弱。
证候分析:痈或蛋瘟后，气阴受损，睾丸失养，导致萎缩，灼阴生津，故口渴、饮、心悸；肺气虚，脾气虚弱，运化虚弱
证候分析:睾丸萎缩是由跌打损伤、操作不慎或睾丸扭转、血瘀、气滞血瘀所致。阴不伤，故口淡不渴；瘀血阻滞经络，新血未生，故阴囊皮肤紫暗，腹部疼痛，阴部冰冷；舌质紫暗或有瘀点，脉沉涩，为血瘀之象。
肝气郁结证
临床表现:肝病史或精索静脉曲张。见睾丸萎缩综合征，阴囊皮肤暗沉，或阴囊胀满伴隐痛、胸闷、胁肋胀满。舌质红，苔薄白，脉细。
证候分析:睾丸萎缩是由于肝病或精索静脉曲张，血液循环受阻，有毒物质不能及时排出体外，睾丸堆积，内部结构受损。气滞则血瘀，故阴囊颜色暗沉；肝气郁结，故阴囊肿痛，胸闷胁痛。舌淡红、苔薄白、脉沉是肝郁气滞的标志。