肺虚怎么补?
肺虚可分为肺气虚和肺阴虚。
肺气虚的表现是:咳喘,气短不足以停止呼吸,运动更是雪上加霜。痰稀,面淡或白,身倦,声音低怯,自汗,怕风,易感冒,舌淡苔白,脉弱。
肺阴虚的表现有:肺阴虚是指阴液不足,不能润肺,主要表现为干咳、痰少、咽干、口干、手足发热、盗汗、便秘、苔少、脉红少、咳血。
待遇不一样。肺气虚:生晒参10g,核桃仁50g,生姜15g,大枣10g,水煎服,每日一剂。或者取10克人参加水,同时吃生姜、大枣、核桃仁,每日一剂。
肺阴虚:玉竹25克,沙参25克,鸭肉200克,用调料炖一小时以上即可食用,每日一剂。也可以用甲鱼,川贝母10g,加调料煮熟,每日一剂。也可以用百合20克,花生50克,梨100克,猪肺200克。加调料,煮熟了再吃。可以多吃蜂蜜、银耳、胡萝卜、梨等。一边带着三方。