黄景聪耳粥的配料组成及做法

黄景聪的耳粥是用黄精、茯苓、葛根、糯米做成的。具有健脾益气、壮阳聪耳的功效。黄景聪耳粥是一种针对性很强的粥，能益气养阴，健脾润肺，益肾功能。黄景聪耳粥用于治疗脾胃虚弱，神疲乏力，口渴，肺虚，干咳，精血不足，内热口渴，对糖尿病有显著疗效。

黄景聪耳粥的配料组成及做法

配方:黄精15g，茯苓15g，葛根10g，糯米150g。

制法:将上述四种食材加水浸泡30分钟，文火煮成粥。

黄景聪耳粥的配料组成及做法

黄精的功效与作用

黄精是一种常见的中草药，具有增强免疫功能和新陈代谢的作用。降低血压、血糖、血脂，预防动脉粥样硬化。具有抗衰老和抗菌作用，黄精多糖具有免疫激活作用。用于阴虚肺燥、干咳少痰、肺肾阴虚久咳。

茯苓的功效与作用

茯苓具有非常高的药用价值，可以抗菌，增强对消化系统的影响，具有抗肿瘤作用。茯苓的主要成分是茯苓多糖，含量很高。茯苓多糖对免疫功能的影响，各种茯苓多糖都能增强体内T淋巴细胞的细胞毒性。对血液系统的影响可加速环磷酰胺所致大鼠白细胞减少症的恢复。茯苓对中枢神经系统有镇静作用。茯苓能健脾，对那些久病消瘦、食欲不振或劳泻两虚的患者，有扶脾益气的作用。

葛根的功效与作用

葛根有改善脑部血液循环的作用，葛根茶有清热解酒、醒酒健胃、解酒保肝的作用。对降低血脂、血压、血糖，辅助治疗冠心病、心绞痛、神经性头痛有明显效果。对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、腰酸腿痛等症状有很好的缓解作用。

黄敬聪的耳粥有健脾益气、升阳聪耳的功效。黄景聪的耳粥由黄精、茯苓、葛根、糯米四种主料制成。黄精的食疗价值很高，但见效慢，需要长期服用，滋补身体。黄景聪的耳粥有一定的禁忌。如果人脾虚湿盛，咳嗽痰多，就需要停药。