杜松的功效和作用。

杜松的功效和作用。刺柏是野生灌木刺柏的种子。是一种黑色颗粒状的存在。营养价值高，富含挥发油。日常生活中调味品工人可食用，晒干后入药。是一种药用价值很高的中草药。杜松有什么功效和作用？

杜松的功效和作用1杜松的功效和作用

1，预防和缓解痛风

刺柏浆果是典型的碱性食物，能加速人体内多种酸性物质的代谢，抑制酸性物质的吸收。通常，人们可以用它来烧水，以促进体内尿酸的分解和排泄，并可以防止人体因尿酸过高而发生痛风。已经发生痛风的人，服用杜松子后也可以慢慢减轻痛风症状。

2、大脑和智力

杜松子是一种磷脂含量特别高的食物。还含有多种微量元素和矿物质，能被人脑直接吸收利用，能促进大脑发育，营养神经元，提高记忆力。能使人脑越来越聪明，最适合经常从事脑力劳动的人。

3.滋阴润肺

刺柏浆果中有一些天然油脂，被人体吸收后能滋阴润肺、祛痰止咳。临床上用于治疗慢性支气管炎、支气管炎、哮喘、肺炎，治疗效果特别好。杜松中的油还能润滑肠道，能对肠道产生轻度刺激，能加快人体肠道内大便的生成和排出。人们通常用它来烧开水喝，可以保持大便通畅，防止肠道便秘。

4.预防高脂血症

人们平时也可以通过服用杜松来预防高血脂。还含有大量不饱和脂肪酸，能加速人体内脂肪酸的分解代谢，抑制脂类物质的吸收。经常服用杜松可以降低血液粘度，防止血压和血脂的升高，可以改善人体心血管健康，降低动脉粥样硬化和冠心病的发病率。

杜松的功效和作用。

杜松有60多种，为常绿灌木，最高可长到10米，一般2米左右。

树干红色，叶子呈针状，每三片叶子紧密排列成螺旋状，会开小黄花，球果成熟后由绿色转为黑色或深蓝色，是提取精油的主要部位；虽然也可以从树干或枝叶中提取精油，但成分差，价值低。香薰最好用刺柏精油，不要用刺柏精油。

杜松的功效和作用。

呼吸系统:其抗菌特性对呼吸道感染有效，还可治疗痉挛性咳嗽。

香:4滴杜松+2滴桉树+2滴乳香。

消化系统:具有解毒作用和净化作用，尤其对肠梗阻或便秘、痔疮有疗效，所以在使用过量食物或酒精时，有助于排出堆积的毒素。

暴饮暴食/按摩:甜杏仁油16ml+小麦胚芽油4ml+杜松6滴+香菜2滴+茴香2滴3。

泌尿系统:对泌尿生殖系统有显著影响。它是一种很好的利尿剂，有助于排尿，还可以减少蜂窝组织炎、水肿和体液停滞，所以杜松也适合减肥的人。

此外，它对膀胱炎、尿道结石、肾结石、前列腺肥大和外阴感染也有效。

减肥/按摩:甜杏仁油16ml+小麦胚芽油4ml+杜松6滴+柚子2滴+檀香2滴4。

骨骼系统:在治疗关节炎方面久负盛名，因为它可以清除尿酸，常用于痛风和风湿病的治疗。

此外，还能缓解坐骨神经和四肢的僵硬或疼痛。

风湿/按摩:甜杏仁油20ml+杜松4滴+桉树4滴+德国洋甘菊2滴5。

皮肤:是应对油性皮肤毛孔堵塞的好帮手。它能有效地深层清洁和净化，治疗面部粉刺和痤疮，并对抗桔皮组织。对湿疹、皮炎、干癣有效。

皮炎/涂抹:乳液50ml+杜松4滴+迷迭香3滴+德国洋甘菊2滴6。

情感:它清洁净化，能驱走屋内的负能量，适合冥想前使用，使人神清气爽。它可以镇定神经，使人精神焕发，有助于减轻压力，鼓舞人心。