洗脚用什么药好?
以中药为原料。
桑叶15g,红花10g,白芷10g,月季花10g,益母草30g,桂枝10g,水煮至出汗,可活血养颜。如果想祛痘,用艾叶浸泡,忌食烟酒辛辣等食物。
将中草药放入沸水中浸泡3-5分钟,用蒸汽熏蒸双脚,将双脚温热后放入水中。
1,脚要泡到脚踝以上,也就是泡到脚肚。
2、最好在饭后一小时后的晚上9点泡脚。
3.冬天在旁边放一个保温瓶,水一凉就加水,尽量泡半个小时。
以上是我个人总结的方法,一定要坚持才能有效。
桑叶15g,红花10g,白芷10g,月季花10g,益母草30g,桂枝10g,水煮至出汗,可活血养颜。如果想祛痘,用艾叶浸泡,忌食烟酒辛辣等食物。
将中草药放入沸水中浸泡3-5分钟,用蒸汽熏蒸双脚,将双脚温热后放入水中。
1,脚要泡到脚踝以上,也就是泡到脚肚。
2、最好在饭后一小时后的晚上9点泡脚。
3.冬天在旁边放一个保温瓶,水一凉就加水,尽量泡半个小时。
以上是我个人总结的方法,一定要坚持才能有效。